Ουρικό οξύ: Τα βότανα που το διαλύουν…

Η όξινη διατροφή είναι συχνά πλούσια σε πουρίνες. Είναι ουσίες, που απαντώνται συνήθως σε κρέας, τυριά, οστρακοειδή, μανιτάρια και κρασί. Οι πουρίνες συμβάλλουν στον σχηματισμό και την καθίζηση κρυστάλλων ουρικού οξέος….Τότε είναι που λέμε ότι κάποιος έχει πρόβλημα με το ουρικό οξύ. Οι κρύσταλλοι ουρικού οξέος μπορεί να συσσωρευθούν στους νεφρούς, όπου σχηματίζουν πέτρες στα νεφρά. Επίσης, μπορεί να συσσωρευθούν …

Advertisements

Γλυκόριζα θεραπευτικές ιδιότητες…

Θάμνος ύψους 50-100 εκ., με ρίζες που φτάνουν τα 1-2 μέτρα, κυλινδρικές, διακλαδισμένες και σαρκώδεις. Οι βλαστοί του φυτού είναι όρθιοι, ραβδωτοί, ισχυροί και χνουδωτοί, τα φύλλα είναι πτεροειδή, τα άνθη του φυτού έχουν συνήθως χρώμα κυανό και εμφανίζονται στις αρχές ….του καλοκαιριού. Τη γλυκόριζα την συναντούμε σε μεγάλες αποικίες σε χαμηλό υψόμετρο και σε εδάφη χέρσα και ακαλλιέργητα. Βότανο …

Χρένο: Άλλο ένα μπαχαρικό ή φυσικό φάρμακο…

Η ρίζα του χρένου (Armoracia rusticana, συν. Cochlearia Armoracia) έχει χρησιμοποιηθεί, για χιλιάδες χρόνια, σε φυτικά φάρμακα, ως θεραπεία για πολλές ασθένειες, αλλά, δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα το θεωρούν, αν το γνωρίζουν, ως ένα ακόμα καρύκευμα για ψητό μοσχαράκι…. ή για σάντουιτς. Εκτός, όμως, από τη γεύση που δίνει, υπάρχει ένας πολύ καλός λόγος να τρώγεται με κρέας, όπως …

Οι Θεραπευτικές ιδιότητες του φασκόμηλου…

Το φασκόμηλο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά προσφέρει «απλόχερα» στον ανθρωπινό οργανισμό σημαντικά οφέλη. Ήδη από την αρχαιότητα, αρκετοί λαοί αναγνώρισαν τη θρεπτική του δράση, με τις Ελληνίδες να υποδέχονται τους άνδρες τους από τον πόλεμο με ένα ρόφημα από φασκόμηλο…. για να «διεγείρουν» τη γονιμότητά τους και το Διοσκουρίδη, γνωστό φαρμακολόγο, να το συνιστά για τις αιμορραγίες ή την άτακτη …

Noni, «το ιερό φυτό που θεραπεύει τα πάντα».

Πρόκειται για αειθαλή θάμνο που μπορεί να γίνει και μικρό δένδρο. Θα το βρούμε να μεγαλώνει σε όλες τις τροπικές περιοχές του Ειρηνικού Ωκεανού, από τη Νοτιοανατολική Ασία στην Αυστραλία…..Το ονομάζουν «το ιερό φυτό που θεραπεύει τα πάντα» και χρησιμοποιείται στην αντιμετώπιση του πυρετού, των μολύνσεων, της διάρροιας, της δυσκοιλιότητας, του άσθματος, των τσιμπημάτων από έντομα και πολλών άλλων ασθενειών. …

Λυγαριά: Διεγείρει την υπόφυση-Συμβάλλει στην παραγωγή και ισορροπία των ορμονών.

Λυγαριά: Διεγείρει την υπόφυση-Συμβάλλει στην παραγωγή και ισορροπία των ορμονώνΛυγαριά-Βίτηξ ο αγνός ή Άγνος η κοινή-Vitex castus-Chaste treeΆλλα ονόματα: Λυγιά, αγνιά, Καναπίτσα Οικογένεια: Βερβενίδες….Αυτό το μεσογειακό βότανο συγκαταλέγεται στα κορυφαία φυτά της γυναικείας γονιμότητας. Διεγείρει την υπόφυση και συμβάλλει στην παραγωγή και την ισορροπία των ορμονών. Σύμφωνα με τη δρα Μέριλιν Γκλένιβιλ, συγγραφέα του βιβλίου “Natural solutions to infertility” (“Φυσικές …

Γκότζι Μπέρι: Το μούρο της ευτυχίας και της μακροζωίας…

Το ξέρατε ότι η ευτυχία μπορεί να κρύβεται μέσα σε ένα μούρο; Και όμως η φύση έκανε το θαύμα της με το σούπερ φρούτο goji berry ή γκότζι μπέρι. Στην Ελλάδα ίσως λίγοι το γνωρίζουν, ωστόσο …. είναι γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες στα Ιμαλάια και στο Θιβέτ, από το 2800 π.κ.χ. Οι καρποί του Goji θεωρούνται εκ παραδόσεως ως …

Η πρόπολις αναστέλλει τους καρκινικούς όγκους!..

H πρόπολη εμποδίζει τα καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούνΤο οξύ που βρίσκεται στην πρόπολη – ένα δημοφιλές προϊόν της μέλισσας – μπορεί να αναστέλλει την ανάπτυξη …. των όγκων του προστάτη. Εμποδίζει τα καρκινικά κύτταρα από το να πάρουν τη δύναμη που χρειάζονται για την ανάπτυξη τους.Οι καρκινικοί όγκοι του προστάτη Η πρόπολη – σταματά την ανάπτυξη των καρκινικών όγκων του …

Το σουσάμι φάρμακο για την οστεοαρθρίτιδα…

Περίπου 2,5 χιλιάδες χρόνια πριν, ο Ιπποκράτης σε συγγράμματα του με την ονομασία “Περί Διαίτης” είχε εκφράσει τη θέση ότι η τροφή μπορεί να είναι το φάρμακό μας…. Τα τελευταία χρόνια και χάρη στη ραγδαίας εξέλιξης της επιστήμης, η άποψή του τεκμηριώνεται ολοένα και περισσότερο. Τελευταία απόδειξη αποτελεί μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «International Journal of Rheumatic Diseases» …

Η λαγοκοιμηθιά θεραπεύει το σακχαρώδη διαβήτη…

Η Αντωνοϊδα ή ασπρόχορτο ή στομαχοβότανο ή παναγιόχορτο ή πόλιον ή λαγοκοιμηθιά ή Teucrium capitatum ή Teucrium polium L. ssp…. capitatum Argang. Είναι πολυετής, μικρός θάμνος, ξυλώδης, αρωματικός, καλυμμένος από λευκό τρίχωμα. Οι βλαστοί είναι 10-25 εκατοστά. Τα φύλλα είναι προμήκη, με αβαθείς οδόντες και αναδιπλωμένες άκρες. Η ταξιανθία είναι πυκνή, στρογγυλωπή, με διάμετρο λίγο μεγαλύτερη από 10 χιλ., αποτελούμενη …

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του ευκάλυπτου, για κρυολόγημα, ιγμορίτιδα, ψωρίαση, ακμή, μνήμη (συνταγές)..

Ο Ευκάλυπτος ή Eucalyptus globulus είναι γνωστός για τις ευεργετικές του ιδιότητες στο αναπνευστικό σύστημα γιατί διευκολύνει και απελευθερώνει την αναπνοή. Προστατεύει από ασθενείς ιούς, ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και δρα ως γενετικό τονωτικό…. Ο ευκάλυπτος είναι ένα από τα πιο ψηλά δένδρα στον κόσµο. Είναι γύρω στα 90 µέτρα µε µικρά οβάλ φύλλα. Τα δένδρα κλαδεύονται ώστε τα κλαδιά …

Μουριά. Το φάρμακο που μεγαλώνει στην αυλή μας…

Ήλθε στην Ευρώπη από την Κίνα. Γύρω στο 12ο αιώνα. Προσαρμόστηκε γρήγορα στο κλίμα και διαδόθηκε σε όλες σχεδόν τις χώρες.Στην Ελλάδα βρίσκεται παντού και τα φρούτα της, λευκά, μαύρα ή κόκκινα, αρέσουν σε πολλούς…. Πρόκειται όπως ίσως καταλάβατε για την μουριά, τα φύλλα της οποίας είναι τροφή του μεταξοσκώληκα, ενώ το ξύλο της, ανθεκτικό και εύκαμπτο, βρίσκει ειδικές χρήσεις …

Το «θαυματουργό» μπαχαρικό που βοηθάει στην απώλεια τρεις φορές περισσότερου λίπους και μειώνει τη χοληστερίνη

Στον αρχαίο Αιγυπτιακό πολιτισμό, το κύμινο χρησιμοποιήθηκε ως καρύκευμα και ως συντηρητικό στην ταρίχευση.Στα Σανσκριτικά, το κύμινο ονομάζεται «jira» που σημαίνει…. «αυτό που βοηθά στην πέψη». Πολλοί πολιτισμοί χρησιμοποιούν το κύμινο ως φάρμακο για την πέψη, την όραση, τη δύναμη, τη διάρροια, τον εμετό, το φούσκωμα στη κοιλία, τα οιδήματα, τις επιλόχειες διαταραχές, την θεραπεία του πυρετού και την απώλεια …

Τι είναι το γανόδερμα (ganoderma lucidum) και ποια τα οφέλη του…

Τι είναι το γανόδερμαΤο γανόδερμα (ganoderma lucidum) είναι ένα μανιτάρι με έντονο κόκκινο χρώμα και με ιδιαίτερη πικρή γεύση το οποίο χρησιμοποιείτε από τους Κινέζους για αιώνες σαν ένας τρόφιμο με φαρμακευτικές ιδιότητες, φυσικά οι ιδιότητες αυτές προκύπτουν από εικασίες….και ιστορικές αναφορές. Οι εργαστηριακές και κλινικές μελέτες των δράσεων του μανιταριού με το όνομα γανόδερμα (ganoderma lucidum) έχουν ενταθεί την …

Γιατί η επιστήμη “υποκλίνεται” στο λάχανο.

Υπάρχει μια συγκεκριμένη χημική ουσία που την βρίσκουμε σε μεγάλες συγκεντρώσεις σε ένα λαχανικό, η οποία, σύμφωνα με τους επιστήμονες όχι μόνο βελτιώνει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας σε άτομα…. που έχουν ήδη καρκίνο, αλλά προστατεύει και από την εκδήλωση της νόσου σε υγιή άτομα.Πρόκειται για την χημική ουσία diindolymethane -γνωστή ως DIM- η οποία σχηματίζεται στο σώμα με φυσικό τρόπο …

Αυτό το βότανο δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι – Δείτε τις απίστευτες θεραπευτικές του ιδιότητες!…

Είναι ένα ολιστικό βότανο, ευρέως διαδεδομένο στον Δυτικό κόσμο, ιδιαίτερα χρησιμοποιημένο σε συμπληρώματα διατροφής, αλλά γνωστό από αρχαιοτάτων χρόνων στην παραδοσιακή ιατρική της Ανατολής. Πρόκειται για τη φορσκολίνη.Η ουσία φορσκολίνη (forskolin) είναι η δραστική ουσία…. ενός φυτού (του Coleus Forskohlii) που ανήκει στην ευρύτερη οικογένεια της μέντας και συναντάται κυρίως σε περιοχές όπως η Ινδία και η Ταϊλάνδη. Το φυτό …

Αγριολάπαθο ή λάπαθο: Ένα αγριόχορτο – Αληθινό φάρμακο…

To Λάπαθο Rumex ονομάζεται και αγριολάπαθο ή λάπατο ή Ρούμεξ ή Σιδερολάπαθο ή Νερολαπάθα. Ετήσια φυτά που φτάνουν τα 50 εκατοστά. Τα συναντάμε σχεδόν παντού σε ακαλλιέργητους τόπους. Έχει γύρω στα 5 είδη πολύ διαδεδομένα στην Ελλάδα. Τα φύλλα του είναι σκουροπράσινα και έχουν μια ελαφριά ξινή γεύση….Μαζεύεται από τις αρχές του Φθινοπώρου μέχρι το τέλος την Άνοιξη. Πρόκειται για …

Αυτό είναι το βότανο που ενισχύει τη μνήμη έως και 75%.

Η χρήση του έχει συνδεθεί με την ενίσχυση της μνήμης από την αρχαιότηταΠολλά τα οφέλη του στην υγείαΌλο και περισσότεροι άνθρωποι παραπονούνται τα τελευταία χρόνια ότι πάσχουν από κενά μνήμης…. αδυναμία συγκέντρωσης και μείωση των νοητικών τους επιδόσεων.Υπάρχει ένα βότανο το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως ως αρωματική ουσία σε καλλυντικά και σε φάρμακα κυρίως για τη γρίπη και τον πονοκέφαλο, πρόσφατες …

Δείτε πόσο θεραπευτική είναι η γλιστρίδα και τι προσφέρει παραπάνω ακόμα και από τα ψάρια…

Έχει επουλωτικές ιδιότητες και πολλά Ω3 λιπαρά ευεργετικά για την καρδιά και αντικαρκινικής δράσηςΗ γλιστρίδα είναι ένα… ευεργετικό ζιζάνιο. Παλιότερα χρησιμοποιούνταν πολύ συχνά στη διατροφή στις αγροτικές…. περιοχές και όχι μόνο. Έχει ιδιαίτερη γεύση είναι πολύ ωφέλιμη και έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Το αστείο είναι ότι όταν σε έναν οργανισμό υπάρχει έλλειψη Ω3 οι ειδικοί συστήνουνσυμπληρώματα ή παχιά ψάρια, ενώ η …

Αντιμετώπιση της ψωρίασης με βότανα…

Δυστυχώς η ψωρίαση είναι μια ασθένεια που παίρνει ολοένα και μεγαλύτερες διαστάσεις στην εποχή μας. Σφέστατα ο κύριος λόγος, όπως εξάλλου και σε όλες τις ασθένειες, είναι η ψυχολογική κατάσταση του ατόμου…. Η Louise Hay στο βιβλίο Μεταμορφώστε τη Ζωή σας λέει για την ψωρίαση: “Φοβάμαι μήπως πληγωθώ. Απονεκρώνω τις αισθήσεις και τον εαυτό μου. Αρνιέμαι να πάρω την ευθύνη …

Αχιλλέα – Ένα από τα πιο ισχυρά Φαρμακευτικά Βότανα…

Σύμφωνα με τον Όμηρο, ο Αχιλλέας, κατά την διάρκεια του Τρωικού πολέμου, περιποιούνταν τις πληγές των στρατιωτών του με την Αχιλλεία.Οι Αγγλοσάξονες θεράπευαν τις πληγές που προκαλούνταν από σίδερο….Επίσης εντυπωσιακό είναι ότι οι Σουηδοί την πρόσθεταν στην μπύρα τους για διεγερτικούς σκοπούς. Γενικότερα η Αχιλλέα είναι ενδυναμωτικό, τονωτικό και βοηθά τις κυκλοφοριακές διαταραχές.Αν χρησιμοποιηθεί στο λούσιμο είναι τονωτικό και μαλακτικό …

Τα οφέλη του καφέ ραδικιού στην υγεία…

Ο καφές από ρίζα ραδικιού είναι υγιεινή εναλλακτική λύση στον καφέ;Ο καφές από κιχώριο έχει γεύση καφέ, αλλά είναι φτιαγμένος από ρίζα κιχωρίου…. Είναι δημοφιλής καφές και χρησιμοποιείται από όσους προσπαθούν να μειώσουν την πρόσληψη καφεΐνης και μπορεί να συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση της φλεγμονής, η μείωση του σακχάρου στο αίμα και η βελτίωση …

4 Κουκούτσια και σπόροι με την ισχυρότερη αντικαρκινική δράση.

Στην αναζήτηση της βελτιωμένης αντιμετώπισης για διάφορους τύπους καρκίνου, αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η φύση προσφέρει ουσίες με ισχυρές αντικαρκινικές ιδιότητες…. Και κάτι πραγματικά σπουδαίο είναι ότι αυτές δεν προκαλούν αρνητικές παρενέργειες. Σήμερα η χημειοθεραπεία εξακολουθεί να είναι η πλέον χρησιμοποιούμενη τεχνική για την καταπολέμηση του καρκίνου, παρά το γεγονός ότι έχει αποδειχτεί ότι θέτει σε κίνδυνο την υγεία …

Η απίστευτη δύναμη του παντζαριού – Μπορεί να γιατρέψει αυτές τις 12 ασθένειες…

Το χρώμα των λαχανικών αποκαλύπτει πολλά για τη θρεπτική τους αξία. Οι χρωστικές ουσίες μαρτυρούν την παρουσία πολλών ευεργετικών φυτοθρεπτικών συστατικών και αντιοξειδωτικών…. Τα παντζάρια έχουν ένα βαθύ πορφυρό χρώμα με αρκετές παραλλαγές ανάλογα την ποικιλία. Τρώγονται κρύα στις σαλάτες, αλλά και ζεστά στο φαγητό. Για χιλιετίες είναι γνωστά για τις φαρμακευτικές ιδιότητές τους και τις θετικές επιδράσεις στο σώμα. …

8 βότανα για το στομάχι, το ζάχαρο και την καλή διάθεση – Και τη θεραπεία πολλών άλλων ασθενειών.

Τελευταίες επιστημονικές έρευνες, επιβεβαιώνουν τους αρχαίους πολιτισμούς που για χιλιάδες χρόνια χρησιμοποιούσαν τα μπαχαρικά και τα βότανα για την αντιμετώπιση και τη θεραπεία πολλών ασθενειών.Τα μπαχαρικά και τα βότανα, αν και τα χρησιμοποιούμε …. συνήθως για τη γεύση που δίνουν στο φαγητό και το άρωμά τους, έχουν και άλλες ιδιότητες. Έχουν θρεπτική αξία, ενώ σε πολλές περιπτώσεις, βοηθούν στη μείωση …

Τα βότανα ΑΣΠΙΔΑ κατά του σακχαρώδη διαβήτη !!!.

Η σχέση καλής διατροφής και διαβήτη είναι πολύ στενή, αφού η παχυσαρκία είναι μια από τις βασικές αιτίες που προκαλούν την ασθένεια….Ασπίδα κατά του διαβήτη, ωστόσο, παρέχει η κατανάλωση βοτάνων τα οποία, με φυσικό τρόπο, προστατεύουν τον οργανισμό από αυτή την επικίνδυνη πάθηση.Έρευνες μεγάλων πανεπιστημίων έχουν δείξει ότι τα βότανα βοηθούν ώστε να μειωθούν έως και 27% οι πιθανότητες εκδήλωσης …

Βάλτε κάπαρη στο φαγητό σας. Είναι μεγάλης διατροφικής αξίας με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες …

Η κάπαρη, το περίεργο αυτό φυτό με την αψιά μυρωδιά και τη γεύση, που ευδοκιμεί πάνω στις πέτρες, στα βράχια και τους γκρεμούς και φημίζεται για τις ευεργετικές ιδιότητες του που έχει στον ανθρώπινο οργανισμό, μας δίνει με τα μπουμπούκια, τους καρπούς και τα φύλλα του …. ένα εξαίσιο τουρσί.Στα τέλη της άνοιξης και στις αρχές του καλοκαιριού, η κάπαρη …

Τα εντυπωσιακά οφέλη των βοτάνων.

Η χρήση των βοτάνων δεν περιορίζεται μόνο για καλλωπιστικούς σκοπούς ή αποκλειστικά στη μαγειρική, αλλά τα πλούσια οφέλη που παρέχουν τα βότανα, χρησιμοποιούνται και στην παρασκευή φαρμάκων. Σίγουρα, οι περισσότεροι το γνωρίζουν αυτό…. αφού από τα αρχαία χρόνια, μέχρι και σήμερα τα βότανα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της παραδοσιακής ιατρικής. Φορτωμένα με θρεπτικές και θεραπευτικές ουσίες αποτελούν την βάση φαρμακευτικών μέσων …

Γνωρίστε τo διατροφικό θησαυρό της γλυκόριζας…

Η γλυκόριζα είναι η ρίζα του φυτού Glycyrrhiza glabra, το οποίο φύεται κυρίως στη νότια Ευρώπη και την Ασία, αλλά καλλιεργείται σε πολλές περιοχές του κόσμου….. Όπως δηλώνει και η ονομασία της, πρόκειται για μια ρίζα με γλυκιά γεύση, την οποία οφείλει στη γλυκυριζίνη, ένα συστατικό 50 φορές πιο γλυκό από τη ζάχαρη. Η γλυκόριζα χρησιμοποιείται κυρίως στη βιομηχανία τροφίμων …

Τα φύλλα Δάφνης είναι πιο ευεργετικά από οσο φαντάζεστε – Η ιδιότητα που δεν πίστευες ποτέ ότι έχουν…

Φύλλα ΔάφνηςΟι περισσότεροι από εμάς σίγουρα έχουμε δάφνη στο σπίτι μας.Η δάφνη είναι ένα αρωματικό αειθαλές δέντρο που συνήθως …. χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό για πολλά φαγητά. Ωστόσο, γνωρίζατε ότι το φυτό αυτό εκτός από ωραία μυρωδιά είναι και πολύ ευεργετικό για τη σωματική μας υγεία; Τα φύλλα από αυτό το απίστευτο δέντρο έχουν πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες. Μπορείτε λοιπόν να θεραπεύσετε …

ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ – ΕΝΑ ΦΑΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ…

Τρείς Τύποι με σπαράγγια ΥΠΑΡΧΟΥΝ, λευκά σπαράγγια στο πίσω μέρος και πράσινα σπαράγγια στη μέση.Αρκετά χρόνια πριν, είχα έναν άνθρωπο που αναζητούσε σπαράγγια για ένα φίλο που είχε καρκίνο. Μου έδωσε ένα αντίγραφο του άρθρου, με τίτλο `Σπαράγγια για τον ….καρκίνο», τυπωμένο σε Cancer News Journal, Δεκέμβριος 1979. Θα το μοιραστώ εδώ, όπως ακριβώς το μοιράστηκε μαζί μου: «Είμαι βιοχημικός, …

Ο σπόρος που καίει άσθμα, αρθρίτιδα και χοληστερίνη .

Επίσης, πολλοί αγνοούν ότι πρόκειται για ένα υλικό που προέρχεται από τους σπόρους φυτού και όχι από απλές προσμίξεις άλλων υλικών….Ακόμα περισσότερο, αγνοούν ότι αυτοί οι σπόροι έχουν απίστευτα οφέλη για το άσθμα, τον καρκίνο του γαστρενετερικού, τη χοληστερόλη, την υγεία των μαλλιών, τις δερματικές ασθένειες, μέχρι και τη δυσπεψία.Ο λόγος γίνεται για τον σπόρο της… μουστάρδας.Η μουστάρδα στην μορφή …

ΓΚΟΤΖΙ ΜΠΕΡΙ (Gojiberry) εκπληκτικό superfood.

Δεντράκι με γρήγορη ανάπτυξη καλλιεργείται σε όλο τον κόσμο κι είναι περιζήτητο για τις ευεργετικές του ιδιότητες…. Το αποκαλούν και μούρο της ευτυχίας. Καρποφορεί Μάϊο με Αύγουστο. (Ξεπερνά τα 2,5 μέτρα)Το Γκότζι Μπέρι ανήκει στην κατηγορία των super φρούτων, όπως και το Ιπποφαές. Ασιατικής καταγωγής, πολυετές δεντράκι μ΄εύκολη ανάπτυξη, καλλιεργείται σ’ όλο τον κόσμο κι είναι περιζήτητο για τις θεραπευτικές …