
5 βότανα που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε
Τα προβλήματα με το άγχος, την αϋπνία και άλλες διαταραχές που επηρεάζουν τον ύπνο μας, είναι κάτι που αντιμετωπίζουν πολλοί από εμάς σε καθημερινή βάση. Για αιώνες, πολλά βότανα όταν

Τα προβλήματα με το άγχος, την αϋπνία και άλλες διαταραχές που επηρεάζουν τον ύπνο μας, είναι κάτι που αντιμετωπίζουν πολλοί από εμάς σε καθημερινή βάση. Για αιώνες, πολλά βότανα όταν

Θεραπευτικά ροφήματα Η ατονία του στομάχου μπορεί να μας οδηγήσει σε έλλειψη όρεξης και σε δυσφορία μετά τα γεύματα. Για να βελτιώσουμε την όρεξη μας

Σιρόπι Σκόρδου Σιρόπι Σκόρδου~Θεραπευτικό και 10 φορές Ισχυρότερο από την ΠενικιλίνηΑυτό το σιρόπι από σκόρδο είναι 10 φορές πιο ισχυρό από την πενικιλίνη και αντιμετωπίζει

Αντιμετωπίστε τις ιώσεις Μέσα χειμώνα και οι ιώσεις έχουν κάνει για τα καλά την εμφάνισή τους. Βήχας, καταρροή, μυϊκοί πόνοι, έλλειψη διάθεσης κι ενέργειας, είναι
Πικροράδικο ή Κιχώρι Η ρίζα της πικραλίδας αποτελεί μέρος του μπλε φυτού που ανήκει στην οικογένεια των πικραλίδων και είναι γνωστή για την θεραπευτική της

Πρόπολη Είναι ένα προϊόν που συλλέγουν οι μέλισσες, για να απολυμάνουν τις κερήθρες όπου αποθηκεύουν το μέλι τους, όπως και όλη τη μελισσοφωλιά τους καθώς

Δροσερά: Βότανο κατά του βήχα του κοκκύτη, τη φυματίωση, τη βρογχίτιδα, το άσθμα H λατινική ονομασία του βοτάνου είναι DROSERA rotundifolia (Δροσερά η στρογγυλόφυλλος). Ανήκει
Τα τρία βότανα που περιορίζουν το ροχαλητό Το ροχαλητό συνδέεται με πολλές διαταραχές του ύπνου και σίγουρα είναι αρκετά ενοχλητικό Εκτός από τη στάση του

Κολίανδρος Συνήθως στους ανθρώπους δεν αρέσει το κόλιανδρο, επειδή έχει μια πολύ περίεργη γεύση και οσμή. Υπεύθυνη είναι η αλδεΰδη που περιέχει και που δίνει

Η απίστευτη δύναμη του παντζαριού Το χρώμα των λαχανικών αποκαλύπτει πολλά για τη θρεπτική τους αξία. Οι χρωστικές ουσίες μαρτυρούν την παρουσία πολλών ευεργετικών φυτοθρεπτικών

Σπιτικές λύσεις Τα ιάματα για τη βρογχίτιδα περιλαμβάνουν μερικά κοινά και εύχρηστα βότανα και μπαχαρικά, όπως κουρκουμά, τζίντζερ, φύλλα δάφνης, μέλι, κρεμμύδι, κιχώριο, ευκάλυπτο, άρκευθο

Αγουρέλαιο Με το όνομα «αγουρέλαιο» ονομάζουμε το φυσικό λάδι που προέρχεται από τη σύνθλιψη από ελιές που δεν έχουν ακόμη ρυτιδωθεί και διατηρούν το πράσινο
Άφθες Από τη Ρίτα Βελώνη Απαλλαγείτε μια και καλή από τις μικρές, αλλά επώδυνες πληγές στη στοματική κοιλότητα. Σύμφωνα με έρευνες, μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού
Ο κόκκινος χυμός Ο κόκκινος χυμός που «καθαρίζει» τα αγγείαΠρόκειται για ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα της εποχής, και ο χυμός του φαίνεται ότι
Η δάφνη είναι φυτό με αρωματικές και χωνευτικές ιδιότητες, χρήσιμο και για την ευεξία του αναπνευστικού συστήματος. Τόσο τα φύλλα όσο και τα μούρα έχουν
Ριγανέλαιο κατά της γρίπης Το ριγανέλαιο είναι γνωστό για τις αντιικές και αντιφλεγμονώδες ιδιότητές του και έχει επίσης αντιοξειδωτική δράση. Στην σύνθεσή του υπάρχουν κάποια
Πουλμονάρια ή Πνευμονόχορτο: Καταπολεμά τις παθήσεις της αναπνευστικής οδού και των πνευμόνων Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι PULMONARIA officinallis (Πνευμονική η φαρμακευτική). Ανήκει στην
Κτενόχορτο Μέλος της οικογένειας των Απιίδων (Apiaceae), το Κτενόχορτο της Αφροδίτης ή αλλιός μυρώνι είναι εγγενές στον Καύκασο, αλλά διαδόθηκε από τους Ρωμαίους στο μεγαλύτερο
Εστραγκόν Το εστραγκόν, χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική στη γαλλική κουζίνα, και είναι από τα πιο χρήσιμα μαγειρικά βότανα που είναι γνωστά από τα αρχαία χρόνια.
Θούγια-Τούγια-Thuja: Αποχρεμπτικό, διουρητικό, αντικαρκινικό, αντιιικό και αντιμυκητιακό βότανο Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι Thuja oridentalis (Θούγια η ανατολική) και ανήκει στην οικογένεια των Κυπαρισσοειδών.
Ιπποφαές Ρώσοι και Κινέζοι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο. Υποστηρίζουν ότι περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από τη
Ουρικό οξύ Η όξινη διατροφή είναι συχνά πλούσια σε πουρίνες. Είναι ουσίες, που απαντώνται συνήθως σε κρέας, τυριά, οστρακοειδή, μανιτάρια και κρασί. Οι πουρίνες συμβάλλουν
ΚΡΙΤΑΜΟΣΤον συναντήσαμε σε αμμώδη ακτή της βόρειας Κρήτης, δίπλα στα Κρινάκια, να καμαρώνουν παρέα και να γεύονται την αλμύρα της θάλασσας και τον απογευματινό καλοκαιρινό
Βότανα για δυσπεψίες Φούσκωμα, δυσφορία και πόνος στην κοιλιά. Αυτά είναι τα κυριότερα συμπτώματα της δυσπεψίας, η οποία συνιστά μια σοβαρή ενόχληση για τον οργανισμό.
Τσάι Ρίγανης Το τσάι ρίγανης αποτελεί παράδοση σε πολλά μέρη του κόσμου σαν σπιτική θεραπεία λόγω της δυνατότητάς του να θεραπεύει έναν μεγάλο αριθμό ασθενειών.
Άγριο Σκόρδο Πολύ ισχυρό και με περισσότερα μέταλλα από το κοινό σκόρδο, το άγριο σκόρδο μας συστήνεται, μαζί με τα άνθη και τους βλαστούς του.
Μελισσόχορτο για την μνήμη της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου Το μελισσόχορτο ή lemon balm είναι επίσης γνωστό ως μελισσόφυλλο ή μελισσοβότανο ή αγριομέλισσα ή μελιττίς
Τσουκνίδα για αναιμία, διαβήτη, ουρικό οξύ, πίεση, αιμορροΐδες, πέτρες, ακμή Urtica urens, Urtica dioica Περιέχει Βιταμίνη Α (πιο πολύ από το καρότο), Β1, Β2, Β3
κορόμηλα Το κορόμηλο είναι ένα είδος φρούτου, το οποίο ανήκει στην οικογένεια των δαμάσκηνων. Οι κορομηλιές βρίσκονται σε όλη τη Βρετανία και τα γύρω νησιά