Τα Νέα της Πιερίας και Όχι μόνο
Εκτός από τη μείωση της χοληστερόλης, οι συμμετέχοντες έχασαν κατά μέσο όρο δύο κιλά και εμφάνισαν μικρή πτώση στην αρτηριακή τους πίεση. Μόλις δύο ημέρες διατροφής βασισμένης στη βρώμη μπορεί να αρκούν για να μειωθούν αισθητά τα
Εκτός από τη μείωση της χοληστερόλης, οι συμμετέχοντες έχασαν κατά μέσο όρο δύο κιλά και εμφάνισαν μικρή πτώση στην αρτηριακή τους πίεση. Μόλις δύο ημέρες διατροφής βασισμένης στη βρώμη μπορεί να αρκούν για να μειωθούν αισθητά τα επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης (LDL), σύμφωνα με νέα κλινική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Βόννης στη Γερμανία. Το εντυπωσιακό είναι ότι το όφελος αυτό δεν ήταν προσωρινό, αλλά διατηρήθηκε για έξι ολόκληρες εβδομάδες μετά τη δίαιτα. Η έρευνα διαπίστωσε ότι άτομα με μεταβολικό σύνδρομο – μια κατάσταση που περιλαμβάνει αυξημένο βάρος, υψηλή αρτηριακή πίεση, διαταραχές λιπιδίων και σακχάρου – παρουσίασαν μείωση έως και 10% στην LDL χοληστερόλη τους έπειτα από μια σύντομη, χαμηλών θερμίδων δίαιτα δύο ημερών που περιλάμβανε αποκλειστικά βρώμη. Πώς έγινε η μελέτη Η μελέτη περιλάμβανε δύο παράλληλες, τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές. Στην πρώτη συμμετείχαν 32 άτομα, εκ των οποίων 17 ακολούθησαν δίαιτα δύο ημερών με 300 γραμμάρια βρώμης ημερησίως, συμπληρωμένα μόνο με φρούτα
Θερμά συγχαρητήρια σε όλες και όλους που πέτυχαν σε αυτές τις ύψιστες εξετάσεις. Το Δικαστικό
Σύμφωνα με ενημέρωση από τον ΔΕΔΔΗΕ, στις 04/02 ,και 06/02 θα πραγματοποιηθούν προγραμματισμένες διακοπές ηλεκτροδότησης.
Η KITRVS Οινοποιητική Α.Ε. διοργανώνει εκδήλωση ποίησης και μελοποιημένης ποίησηςμε αξέχαστα ελληνικά τραγούδια με τίτλο:
Με κάθε επισημότητα πραγματοποιήθηκε σήμερα, Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου 2026, στο στρατόπεδο Μπαλανίκα, στο Λιτόχωρο, η
Έρευνα ΙΝΣΕΤΕ: Στις πρώτες 5 επιλογές των Δυτικοευρωπαίων τουριστών η Ελλάδα Η Ελλάδα παραμένει σταθερά
Το Σάββατο 31 Ιανουαρίου στα Καλύβια Βαρικού Λιτοχώρου εορτάστηκε ο Άγιος Τρύφωνας, στο εξωκλήσι που
Αντιμέτωπος με δύο ληστές, οι οποίοι άρπαξαν το όχημά του, στο οποίο υπήρχαν -κατά τον
Το πρόγραμμα αυτό εντάσσεται στο Εθνικό Πρόγραμμα Προληπτικών Εξετάσεων «Προλαμβάνω». Ξεκίνησε η σταδιακή αποστολή SMS σε πολίτες-δικαιούχους για τη συμμετοχή στο νέο πρόγραμμα πρόληψης της νεφρικής δυσλειτουργίας. Όπως ανακοίνωσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης, το πρωί της Κυριακής, «την εβδομάδα αυτή ξεκίνησε, επίσης, η σταδιακή αποστολή SMS σε πολίτες-δικαιούχους για τη συμμετοχή στο
Με αφορμή το δυστύχημα στη «ΒΙΟΛΑΝΤΑ», εκφράζουμε τη συμπαράστασή μας στις οικογένειες των θυμάτων και τους εργαζόμενους. Οφείλουμε, όμως να πούμε και το εξής απλό:
Με βαθιά θλίψη ανακοινώνουμε τον θάνατο του Αβράαμ Κεσίδη, σε ηλικία 65 ετών, ο οποίος σκόρπισε θλίψη σε συγγενείς και φίλους. Η εξόδιος ακολουθία θα
Υπεγράφη η σύμβαση για «την πράσινη αναβάθμιση του δημόσιου χώρου» Ιωάννης Ντούμος: Χώρος προσβάσιμος & ασφαλής για όλους – φιλικός προς το περιβάλλον Σε τροχιά
Θερμά συγχαρητήρια σε όλες και όλους που πέτυχαν σε αυτές τις ύψιστες εξετάσεις. Το Δικαστικό Σώμα υποδέχεται τους Νέους Δικαστές, οι οποίοι έδωσαν όρκο στη
Με μια ζεστή κινηματογραφική βραδιά γιόρτασε χθες η Λέσχη τα 50 χρόνια συνεχούς παρουσίας της, τιμώντας το σινεμά ως τέχνη, μνήμη και κοινή εμπειρία. Η
Η Μορφωτική Ένωση Καταφυγιωτών (Μ.Ε.Κ.) διοργανώνει τον ετήσιο χορό της και σας προσκαλεί σε μια ξεχωριστή βραδιά γεμάτη μουσική, χορό και διασκέδαση. Σάββατο 7 Φεβρουαρίου
Η Κίνηση Πολιτών «Φίλοι Μουσείου Πόλης Κατερίνης ΑΜΚΕ» καλούμε τα μέλη, τις φίλες και τους φίλους καθώς και κάθε ενδιαφερόμενη/ο, στην ανοιχτή, τακτική, ετήσια γενική
Το Διοικητικό Συμβούλιο και τα μέλη της Ένωσης Ποντίων Πιερίας εκφράζουν τη βαθύτατη θλίψη τους και την ειλικρινή τους οδύνη για την απώλεια του Επίτιμου
Κατά το έτος 2025, στο πλαίσιο της Αντιδημαρχίας Παιδείας, υλοποιήθηκε ένα εκτεταμένο σύνολο παρεμβάσεων σε σχολικές μονάδες του Δήμου, με στόχο τη βελτίωση των υποδομών, την
Ελέγχους σε ιδιοκτήτες ζώων συντροφιάς, με έμφαση στην τήρηση των υποχρεώσεων που προβλέπει η ισχύουσα νομοθεσία και ιδιαίτερα στην ύπαρξη ηλεκτρονικής σήμανσης (τσιπ) σε σκύλους,
Στην μεσημβρινή εκπομπή του με τίτλο «Βόρειος Μεσημβρινός» στο νεοσύστατο τηλεοπτικό κανάλι ΠΟΝΤΟΣ-TV της Θεσσαλονίκης που είναι ορατό σε παγκόσμια κλίμακα στο διαδίκτυο με φιλοξένησε
Το Επιμελητήριο Πιερίας, έχοντας ήδη επιμορφώσει 4.124 εργοδότες από το 2003, συνεχίζει και το 2026 τα προγράμματα επιμόρφωσης για την άσκηση καθηκόντων Τεχνικού Ασφάλειας (ΤΑ)
Συνάντηση εργασίας του Δημάρχου Ι. Ντούμου με Επιτροπή των Ποντιακών Σωματείων Ν. Πιερίας Τη δέσμευσή του να προχωρήσει στη χρηματοδότηση για την αποπεράτωση του Μνημείου
Την προηγούμενη εβδομάδα πραγματοποιήθηκαν 591 έλεγχοι και βεβαιώθηκαν συνολικά 19 παραβάσεις Φοράω το κράνος! Προστατεύω τη ζωή! Στο πλαίσιο της εκστρατείας «Μηδενικής ανοχής στη μη
Όλα για το σπίτι & την οικοδομή – Ποιότητα που ξεχωρίζει Η Στάθης Ceramica είναι ο προορισμός για όσους θέλουν ποιότητα, ποικιλία και ολοκληρωμένες λύσεις
