Συνταγές – Γλυκά

Σουτζουκάκια ψητά σε σάλτσα ντομάτας
Σουτζουκάκια ψητά σε σάλτσα ντομάτας

Υλικά Μερίδες: 4  500 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος από ελιά  1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, τριμμένο  2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες  1 αυγό  1/4 φλιτζ. τσαγιού τριμμένη φρ...

30 Ιουνίου 2026

Σουπιές με ρύζι μικρασιάτικες
Σουπιές με ρύζι μικρασιάτικες

Υλικά Μερίδες: 4  1.200 γρ. σουπιές, καθαρισμένες  2 μεγάλα κρεμμύδια, τριμμένα  400 γρ. ντοματάκια κονσέρβας, τριμμένα  2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες  2 κου...

23 Μαρτίου 2026

Νηστίσιμα σοκολατάκια με ταχίνι και μέλι
Νηστίσιμα σοκολατάκια με ταχίνι και μέλι

Το σπιτικό γλυκό που κόβει τη λιγούρα της Σαρακοστής και μπορείτε να το φτιάξετε σε μερικά λεπτά. Κατά τη διάρκεια της νηστείας της Σαρακοστής η έντονη επι...

16 Μαρτίου 2026

Νηστίσιμος κορμός κατσαρόλας
Νηστίσιμος κορμός κατσαρόλας

Υλικά Μερίδες: 8-10  1 λίτρο γάλα αμυγδάλου  200 γρ. (1 κούπα) ζάχαρη  85 γρ. (2/3 κούπας) κορν φλάουρ  150 γρ. κουβερτούρα με 50-55% κακάο, ψιλοκομμένη  1...

9 Μαρτίου 2026

Κέικ σοκολάτας με ελαιόλαδο, νηστίσιμο
Κέικ σοκολάτας με ελαιόλαδο, νηστίσιμο

ΥλικάΜερίδες: 10-1250 γρ. κακάο, κοσκινισμένο125 ml βραστό νερό2 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας150 γρ. αμύγδαλα λευκά, αλεσμένα σε σκόνη, ή έτοιμη αμυγδαλόσκον...

8 Μαρτίου 2026

Φελόπιτα, γλυκιά κολοκυθόπιτα Λήμνου
Φελόπιτα, γλυκιά κολοκυθόπιτα Λήμνου

Υλικά 1 kg κολοκύθα καθαρισμένη1/4 φλ. ελαιόλαδο4 κ.σ. καστανή ζάχαρη1 κ.σ. κοφτή κανέλα1/2 φλ. σταφίδεςΛίγο αλεύρι για το πανάρισμαΛίγο ελαιόλαδο για το τελείω...

4 Μαρτίου 2026

Κοτόπουλο φιλέτο κρασάτο με μανιτάρια
Κοτόπουλο φιλέτο κρασάτο με μανιτάρια

Υλικά Μερίδες: 4  700 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου, σε κύβους 3-4 εκ.  200 γρ. μανιτάρια λευκά, καθαρισμένα και κομμένα σε λεπτές φέτες  1 ξερό κρεμμύδι, σ...

24 Ιανουαρίου 2026

Νόστιμη μακαρονοσαλάτα με τόνο
Νόστιμη μακαρονοσαλάτα με τόνο

Μακαρονοσαλάτα με τόνο Υλικά για 4 άτομα: 1 πακέτο πένες 2 κονσέρβες τόνο σε λάδι 2 αγγουράκια 1 ντομάτα σε κύβους 1 κονσέρβα γλυκό καλαμπόκι 3 πιπεριές Φλωρίνη...

24 Δεκεμβρίου 2025

Χταπόδι πλοκάμι στη λαδόκολλα
Χταπόδι πλοκάμι στη λαδόκολλα

Χταπόδι πλοκάμι Υλικά Συνταγής:300 γραμ. χταπόδι πλοκάμι190 γραμ. ντομάτα κομμένη σε λεπτές ροδέλες50 γραμ. φρέσκο κρεμμύδι κρατάμε το πράσινο μέρος ολόκληρο50 ...

21 Δεκεμβρίου 2025

Μελιτζάνες παπουτσάκια νηστίσιμα
Μελιτζάνες παπουτσάκια νηστίσιμα

Μελιτζάνες παπουτσάκια Υλικά Συνταγής: 6 μελιτζάνες φλάσκες μετρίου μεγέθους λίγο ελαιόλαδο λίγο αλάτι Για το νηστίσιμο κιμά 600 γραμ. φρέσκα μανιτάρια ψιλοκομμ...

20 Δεκεμβρίου 2025

Μπιφτέκια λαχανικών νηστίσιμα
Μπιφτέκια λαχανικών νηστίσιμα

Μπιφτέκια λαχανικών Υλικά Συνταγής: 250 γραμ. φακές ή μαυρομάτικα φασόλια 1 καρότο κομμένο σε φέτες 1 μικρό κρεμμύδι κομμένο στα 4 4 πατάτες κομμένες στα 4 4 φέ...

7 Δεκεμβρίου 2025

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

Ριζότο με μανιτάρια Υλικά: για 2–4 άτομα.2 κούπες καφέ ρύζι μπασμάτι4 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα.1 κίτρινη πιπεριά ψιλοκομμ...

4 Δεκεμβρίου 2025

Καντουμάς ποντιακός με γαρίδες
Καντουμάς ποντιακός με γαρίδες

Υλικά Μερίδες: 4  16-20 γαρίδες, κατά προτίμηση κόκκινες Κοιλάδας Αργολίδας, καθαρισμένες από κεφάλια, ουρές και κελύφη (διατηρούμε τα «καθαρίσματα» στην κ...

3 Δεκεμβρίου 2025

Γρήγορη γαριδομακαρονάδα με ούζο
Γρήγορη γαριδομακαρονάδα με ούζο

Γαριδομακαρονάδα Υλικά Μερίδες: 4  1 κιλό μέτριες γαρίδες, καθαρισμένες (αφήνουμε τα κεφάλια και την ουρά)  3 σκελίδες σκόρδου, κοπανισμένες &nbs...

28 Νοεμβρίου 2025

Γίγαντες Πρεσπών με χταπόδι
Γίγαντες Πρεσπών με χταπόδι

Γίγαντες Πρεσπών Υλικά Συνταγής: 500 γραμ. γίγαντες Πρεσπών 2 ξερά κρεμμύδια (κομμένα σε λεπτές φέτες) 2 σκ. σκόρδο (σπασμένες) 1 καρότο (κομμένο σε καρεδάκια) ...

22 Νοεμβρίου 2025

Σολομός βουτύρου αρωματισμένος με σκόρδο
Σολομός βουτύρου αρωματισμένος με σκόρδο

Σολομός βουτύρου Υλικά:1 κ. γλ. ξύσμα πορτοκαλιού και 1/2 φλ. τσαγιού χυμό1 κ. γλ. σάλτσα σόγιας χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο1 φλ. τσαγιού λευκό ρύζι μακρύ...

19 Νοεμβρίου 2025

Μπουτάκια κοτόπουλου με μπρόκολο
Μπουτάκια κοτόπουλου με μπρόκολο

Υλικά Λήψη Υλικών 12 μπουτάκια κοτόπουλου2 κρεμμύδια4 πατάτες3 πιπεριές χρωματιστές500 gr τρυφερό μπροκολίνι Ελαιόλαδο Θυμάρι Αλάτι Πιπέρι1 κ.σ. γλυκιά πάπρικα ...

27 Οκτωβρίου 2025

Φιλέτο κοτόπουλο με μπάμιες
Φιλέτο κοτόπουλο με μπάμιες

Φιλέτο κοτόπουλο με μπάμιες Υλικά Μερίδες: 4  700 γρ. φιλέτα από στήθος κοτόπουλου, σε λωρίδες πάχους 1 εκ.  300 γρ. μπάμιες, καθαρισμένες  3 σκελίδες σκόρ...

1 Σεπτεμβρίου 2025

Μοσχαράκι στην κατσαρόλα με λαχανικά
Μοσχαράκι στην κατσαρόλα με λαχανικά

Μοσχαράκι Υλικά 1 κιλό μοσχαράκι σε μερίδες 4 πατάτες, σε κύβους 4 καρότα, σε κύβους 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 1/2 κ. γλ. σκόνη ζωμού βοδινού κρέατος 880 γρ. ντο...

8 Ιουλίου 2025

Ζυμαρικά στο φούρνο με κοτόπουλο
Ζυμαρικά στο φούρνο με κοτόπουλο

Ζυμαρικά στο φούρνο με κοτόπουλο Υλικά 1 ψητό ολόκληρο κοτόπουλο τεμαχισμένο 500 γρ. ζυμαρικά κοντά 300 ml κρέμα γάλακτος 2 κύβοι ζωμού κοτόπουλου 1 κρεμμύδι, σ...

20 Ιουνίου 2025

Γιουβέτσι κοτόπουλο με τριφτά λαχανικά
Γιουβέτσι κοτόπουλο με τριφτά λαχανικά

Υλικά Μερίδες: 6  6 μπούτια κοτόπουλου, προτιμότερο βιολογικού  3 μεγάλες ντομάτες, κομμένες στα 4  2 μεγαλούτσικα ξερά κρεμμύδια, κομμένα στα 4  4 σκελίδε...

17 Ιουνίου 2025

Μικρά ρολάκια κοτόπουλο
Μικρά ρολάκια κοτόπουλο

Μικρά ρολάκια κοτόπουλο Υλικά 4 φιλέτα στήθος κοτόπουλου 4 φέτες ζαμπόν 1 μεγάλο καρότο σε στικ 150 gr πράσινα φασολάκια φρέσκα ή κατεψυγμένα 50 gr γραβιέρα τρι...

6 Ιουνίου 2025

Λαχταριστή ζαμπονοτυρόπιτα τάρτα
Λαχταριστή ζαμπονοτυρόπιτα τάρτα

Λαχταριστή ζαμπονοτυρόπιτα τάρτα Υλικά 1 συσκ. φύλλα κρούστας1/4 φλ. ελαιόλαδο για τα φύλλα200 gr φέτα σε τρίμματα150 gr τυρί επιλογής μας (γραβιέρα, κασέρι) σε...

13 Μαΐου 2025

Λαζάνια με κοτόπουλο
Λαζάνια με κοτόπουλο

Λαζάνια με κοτόπουλο Υλικά:9 φύλλα λαζάνια 1/2 φλ. τσαγιού βούτυρο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδου λιωμένη 1/2 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις ...

7 Μαΐου 2025

Κοτόπουλο κοκκινιστό, με ξινομυζήθρα
Κοτόπουλο κοκκινιστό, με ξινομυζήθρα

Κοτόπουλο κοκκινιστό Υλικά Μερίδες: 5-6  1 κοτόπουλο, κομμένο σε 8-10 κομμάτια  2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα  2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες  1/2 κουτ. γ...

2 Μαΐου 2025

Σπιτικές μπάρες σοκολάτας με καρύδα
Σπιτικές μπάρες σοκολάτας με καρύδα

Σπιτικές μπάρες σοκολάτας Υλικά:4 φλ. τσαγιού καρύδα σε κομμάτια1/2 φλ. τσαγιού κρέμα καρύδας1/3 φλ. τσαγιού σιρόπι σφενδάμου1 1/2 φλ. τσαγιού δάκρυα σοκολάτας1...

24 Απριλίου 2025

Χορηγοί