Υγεία

Το Πνευμονολογικό Τμήμα του Metropolitan Hospital αποτελεί ένα πρότυπο τμήμα αιχμής, πλήρως εξοπλισμένο με τον αρτιότερο ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό για την έγκυ...

Αυτό το μούδιασμα και το κάψιμο στα χείλη σημαίνει μόνο ένα πράγμα: νέες φυσαλίδες είναι έτοιμες να εκραγούν! Εάν ταλαιπωρείστε από επιχείλιο έρπητα σβήστε τον ...

Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, τα πράσα ανήκουν στην ίδια οικογένεια με το σκόρδο και το κρεμμύδι και εκτιμάται ότι προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Τα πράσα ...

Κάστανα Τα κάστανα είναι καρποί με πολλαπλές ιδιότητες, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και χαμηλά σε θερμίδες σε σχέση με άλλους καρπούς. Τα κάστανα ε...

Οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν σημαντικά τη λειτουργία του οργανισμού μας. Αντίστοιχα, μπορούν να ασκήσουν έντονη επίδραση στην υγεία των αρτηριών μας. ...

Ανακάλυψε το ταχίνι, το χρυσαφένιο ελιξίριο της Ανατολής που χαρίζει ενέργεια, δύναμη και υγεία! Απόλαυσε πλούσια γεύση και απίστευτα οφέλη σε κάθε κουταλιά, κα...

Η υγεία των παιδιών είναι προτεραιότητα κάθε γονιού. Πολλές φορές, όμως, τα συμπτώματα που σχετίζονται με τα αυτιά, τη μύτη ή τον λαιμό του παιδιού περνούν απαρ...

Τα πολύτιμα οφέλη τις μαύρης σταφίδας Οι μαύρες σταφίδες καλλιεργούνται κυρίως στην Κορινθία. Γι’ αυτό και είναι γνωστή αυτή η ποικιλία παγκοσμίως ως ...

Έλκος Στομάχου: Αιτίες, Συμπτώματα, Διατροφή και ΘεραπείαΤο έλκος στομάχου είναι διαβρωτική ή ελλειμματική βλάβη του βλεννογόνου του πεπτικού σωλήνα που επηρεάζ...

Εχετε περάσει η γρίπη και το κρυολόγημα, ωστόσο εσείς συνεχίζετε να ταλαιπωρείστε από φλέματα στο λαιμό σας; Τα φλέματα έχουν «κολλήσει» στο λαιμό σας και δεν λ...

Χυμός καρότου Μια απίστευτη τροφή σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικάΤα καρότα είναι πλούσια σε βήτα καροτένιο, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά και έχουν εντυπωσιακ...

Tα οφέλη της νηστείας Η νηστεία είναι ένας τρόπος για την πρόληψη παθήσεων αλλά και σημαντικός παράγοντας στη διατήρηση της υγείας καθώς και στην ανάπτυξη των δ...

Ώρα για ύπνο Ακόμα και οι 18χρονοι χρειάζονται αυστηρό πρόγραμμα ύπνου, καθώς ο ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για την ψυχική και σωματική τους ανάπτυξη, προ...

Σύκα Μαζί με τις σταφίδες είναι από τις δημοφιλέστερες επιλογές, ενώ η γεύση καραμέλας που έχουν τα σύκα, η περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και τα πολλά θρεπτικά...

Έρπης ζωστήρ Η φυσική θεραπεία του έρπητα ζωστήρα συνιστά ένα σοβαρό θέμα συζήτησης, ειδικά αν σκεφτούμε ότι ένας στους τρεις ανθρώπους θα εκφράσει έστω και μια...

Τσάι του βουνού Το ταπεινό τσάι του βουνού κερδίζει το ενδιαφέρον των επιστημόνων και το δικό μας χάρη στις μοναδικές ευεργετικές του ιδιότητες. Αν και είναι γν...

Δυσλεξία Η δυσλεξία χαρακτηρίζεται από μια δυσκολία στην ανάγνωση και τη γραφή, χωρίς αυτό να συνδέεται με οποιονδήποτε τρόπο με τη νοημοσύνη του ατόμου.Ωστόσο,...

Κεφίρ ο κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που παραδοσιακά γίνεται με αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα και το οποίο έχει υποστεί ζύμωση. Αυτό γίνεται με την προσθήκη “σπόρων” κ...

Ιδιότητες του μελιού Τρώτε λοιπόν μέλι! Το μέλι είναι μια πολύ καλή παραδοσιακή τροφή σχεδιασμένη για μας τους ανθρώπους κατευθείαν από την ίδια τη φύση. Το μέλ...

Ελαιόλαδο Το φαρμακείο της κουζίνας μας. Ελαιόλαδο για την χολή, τη καρδιά, τα εγκαύματα και οχι μόνο…Πολλά έχουν γραφτεί για το ελαιόλαδο και τις θεραπευτικές ...

Γιατί κινδυνεύουν από το γάλα περισσότερο οι γυναίκες. Μία νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση γάλακτος μπορεί να κρύβει έναν πολύ σημαντικό κίνδυν...

Κάστανα Τα κάστανα είναι καρποί με πολλαπλές ιδιότητες, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και χαμηλά σε θερμίδες σε σχέση με άλλους καρπούς. Τα κάστανα ε...

Τα νεφρά είναι τα φίλτρα του σώματός μας. Καθένα τους διαθέτει περίπου ένα εκατομμύριο νεφρώνες, μικροσκοπικά φίλτρα που επιλέγουν να αποβάλουν επιβλαβείς ουσίε...

Death Cap Το Μανιτάρι Που Μπορεί Να Σε Σκοτώσει: Η Θανάσιμη Απειλή του Death Cap Τα μανιτάρια είναι για πολλούς μια αγαπημένη λιχουδιά της φύσης, ωστόσο, κάποια...

Κοινό Κρυολόγημα Το κοινό κρυολόγημα είναι μια από τις πιο επίμονες παθήσεις που ταλαιπωρεί τον άνθρωπο εδώ και αιώνες. Στην αρχαία Αίγυπτο, οι γιατροί κατέφευγ...

Εμμηνόπαυση Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, αλλά συνοδεύεται από πολλές σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές. Είναι η περίοδος που σηματ...

Άγχος Εξαντλεί τον Εγκέφαλο Πρόσφατα, επιστρέφοντας από διακοπές, κουρασμένος και με καθυστερημένες πτήσεις και χαμένη αποσκευή, συνειδητοποίησα ότι είχα ξεχάσε...

Το ψωμί Το ψωμί αποτελεί θεμέλιο της ελληνικής διατροφής και βρίσκεται στο τραπέζι των περισσότερων νοικοκυριών. Όμως, ποιο είναι το πιο υγιεινό είδος ψωμιού κα...

Ευερέθιστο Έντερο Το ευερέθιστο έντερο αποτελεί μία από τις πιο κοινές διαταραχές του πεπτικού συστήματος, επηρεάζοντας ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού, κυρίως γ...

Το καλοκαίρι οι ακτινοβολίες του ήλιου είναι πιο επικίνδυνες από ποτέ και γι΄αυτό πρέπει να προσέξεις το δέρμα σου ακολουθώντας συγκεκριμένες συμβουλές.  Ε...

Η πρόπολις αναστέλλει τους καρκινικούς όγκους Πρόπολις H πρόπολη εμποδίζει τα καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούνΤο οξύ που βρίσκεται στην πρόπολη – ένα δημοφιλές ...

Ταχίνι Ο πιο γλυκός σύμμαχος της νηστείας και καθημερινός σύμμαχος της υγείας, το ταχίνι είναι ένας διατροφικός θησαυρός που αξίζει να έχουμε στο τραπέζι μας. Ο...