Υγεία

Σημάδια ότι έχεις έλλειψη σιδήρου Το σώμα χρειάζεται σίδηρο για να παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια που τους επιτρέπει να μεταφέρουν οξ...

Πλησιάζει κρυολόγημα Μέχρι πρόσφατα, οι ερευνητές πίστευαν υπήρχαν περίπου 100 είδη ρινοϊών, που αποτελούν την πιο πιθανή αιτία για ένα κρυολόγημα. Ακόμα κι αν ...

Κουνουπίδι | Από ποιες ασθένειες προστατεύει Το κουνουπίδι ανήκει στην ίδια κατηγορία λαχανικών με το μπρόκολο, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το λάχανο, τα σταυραν...

Μωβ καρότα Έχετε δοκιμάσει μωβ καρότα; Τα μωβ καρότα είναι πλούσια σε ανθοκυανίνη, ένα αντιοξειδωτικό που τους δίνει αυτό το χαρακτηριστικό χρώμα και σας βοηθάε...

Ψωρίαση Η ψωρίαση είναι μια συχνή, χρόνια, φλεγμονώδης δερματοπάθεια που προσβάλλει περίπου το 2% του πληθυσμού και διαφέρει ανάλογα με τη φυλή, το γεωγραφικό π...

Λεύκη, τι είναι και πως αντιμετωπίζεται φυσικά Η λεύκη είναι μία νόσος άγνωστης ακόμα αλλά πιθανόν ανοσολογικής αιτιολογίας. Πιθανολογούμε δηλαδή ότι ο ίδιος ο ...

Αντιμετωπίστε τις ιώσεις Μέσα χειμώνα και οι ιώσεις έχουν κάνει για τα καλά την εμφάνισή τους. Βήχας, καταρροή, μυϊκοί πόνοι, έλλειψη διάθεσης κι ενέργειας, είν...

Καούρα Η αίσθηση της καούρας (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) μετά από ένα γεύμα και η συνεπακόλουθη στομαχική διαταραχή που τη συνοδεύει, μπορεί να αποδειχτεί ι...

Σημάδια ότι έχεις έλλειψη σιδήρου Το σώμα χρειάζεται σίδηρο για να παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια που τους επιτρέπει να μεταφέρουν οξ...

Τρόποι για να αντιμετωπίσετε την ιγμορίτιδα Η μόλυνση της ρινικής κοιλότητας, η οποία προκαλείται από οίδημα των κόλπων και φλεγμονή, είναι γνωστή ως ...

Εάν το λάχανο δεν είναι η βάση του μενού σας για τους κρύους χειμωνιάτικους μήνες, θα πρέπει να φροντίσετε να γίνει, καθώς αποτελεί ένα πολύ νόστιμο λαχανικό πο...

Αυτές είναι οι διαφορές κορονοϊού, γρίπης και κρυολογήματος Καθώς βρισκόμαστε σε μια εποχή όπου η γρίπη και ο κορονοϊός κάνουν «πάρτι» διότι βρίσκονται σε έξαρσ...

Τι κάνουμε αν πατήσουμε δράκαινα στην παραλία Οι δράκαινες ανήκουν στην οικογένεια των τραχινιδών. Η μεγάλη δράκαινα (Trachinus araneus) χαρακτηρίζεται από το μ...

Ψωρίαση Η ψωρίαση είναι μια συχνή, χρόνια, φλεγμονώδης δερματοπάθεια που προσβάλλει περίπου το 2% του πληθυσμού και διαφέρει ανάλογα με τη φυλή, το γεωγραφικό π...

Μαιευτικό Ιατρείο Ο Σύλλογος Φίλων Κέντρου Υγείας Λιτοχώρου σας Ενημερώνει ότι:Στο Κέντρο Υγείας Λιτοχώρου πραγματοποιούνται, μαθήματα ψυχοσωματικής προετοιμασί...

Aφυδάτωση: 5 σημάδια που χτυπάνε καμπάνακι Tο νερό παίζει καθοριστικό ρόλο σε κάθε λειτουργία του σώματος. Περισσότερο από το μισό μας βάρος είναι νερό, όπως κα...

Εποχιακές Αλλεργίες – Ενημέρωση & Αντιμετώπιση Εύκολα και Άμεσα. Αλλεργία είναι η ακατάλληλη αντίδραση του αμυντικού μηχανισμού του σώματος σε ουσίες ...

Μαύρη σοκολάτα Η σοκολάτα είναι το αγαπημένο γλυκό πολλών και αν κάποιος επιλέξει τη μαύρη σοκολατα θα πρέπει να ξέρει ότι υπάρχουν πραγματικά οφέλη για την υγε...

Αμυγδαλίτιδα Αμυγδαλίτιδα είναι η φλεγμονή των αμυγδαλών, δύο μαλακών ιστών οβάλ σχήματος στο πίσω μέρος του λαιμού…. Τα συμπτώματα στην αμυγδαλίτιδα γενικά περ...

Ξηροί καρποί Την ευεργετική επίδραση που έχουν οι ξηροί καρποί στην υγεία μας έρχεται να επιβεβαιώσει μία ακόμη έρευνα, σύμφωνα με την οποία η κατανάλωση τους σ...

Ποιες είναι οι επικίνδυνες ασθένειες που μεταδίδονται από τα ζώα Μικρά ζωύφια και έντομα, που φαίνονται ασήμαντα, είναι ικανά να απειλήσουν την ζωή του ανθρώπου...

Δραστήρια παιδιά Η έρευνα του Πανεπιστημίου της Σιγκαπούρης αναφέρει ότι τα παιδιά που περνάνε υπερβολικές ώρες μπροστά σε μια οθόνη, έχουν μειωμένη σωματική δρ...

Ο ξηρός καρπός Υπάρχει ένας καρπός που εξασφαλίζει πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό και θωρακίζει την υγεία, βοηθώντας στην απώλεια βάρους και την μείωση του σα...

Ανεξήγητη υπνηλία Η ανεξήγητη ημερήσια υπνηλία ενδέχεται να αποτελεί ένα νέο πρώιμο σύμπτωμα της νόσου Αλτσχάιμερ σύμφωνα με νέα έρευναΈνα πρώιμο σύμπτωμα της ν...

Σκασμένα χείλη Τα σκασμένα χείλη είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα. Εμφανίζονται συνήθως τους πιο ψυχρούς μήνες του χρόνου, είναι σίγουρα ενοχλητικά και μπορε...

Αντιμετωπίστε τις ιώσεις Μέσα χειμώνα και οι ιώσεις έχουν κάνει για τα καλά την εμφάνισή τους. Βήχας, καταρροή, μυϊκοί πόνοι, έλλειψη διάθεσης κι ενέργειας, είν...

Τέσσερα νέα παράξενα συμπτώματα Μπορεί τα συμπτώματα που παραπέμπουν σε κρυολόγημα να είναι αυτά που παρατηρούνται συχνότερα στη Μετάλλαξη Όμικρον ωστόσο, φαίνε...

Μαγειρική σόδα με λεμόνι Τι θα συμβεί αν πιείτε λεμόνι με μαγειρική σόδα; Δοκιμάστε να βουτήξετε και θα δείτε ότι θα νικήσετε θανατηφόρα ασθένεια. Αποδεικνύεται...

4 βιταμίνες που θεραπεύουν Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το κάπνισμα είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση σοβαρών νόσων. Εί...

Υγεία των πνευμόνων Η υγεία των πνευμόνων είναι πολύ σημαντική για τη γενική υγεία. Οι πνεύμονες αποτελούν ζωτικά όργανα και κάθε πρόβλημα που παρουσιάζεται σε ...

Πώς να καθαρίσεις ένα ρόδι σε 5 λεπτά δίχως να το χαλάσεις και χωρίς να λερωθείς. Το ρόδι είναι ένα από τα πλέον «παρεξηγημένα» φρούτα καθώς αν και νόστιμο και ...

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες μανιταριών, και όσα είναι βρώσιμα μπορούν να ωφελήσουν με πολλούς τρόπους την υγεία. Δείτε πέντε σημαντικά οφέλη από την κατανάλωση μα...