όλα τα άρθρα υγεία - διατροφή
Μπρουσκέτες με κρεμώδεις γαρίδες και αβοκάντο με άρωμα σκόρδου
Μπρουσκέτες με κρεμώδεις γαρίδες Υλικά:500 γρ. γαρίδες, ξεφλουδισμένες και αποφλοιωμένες2 κ. σ. ελαιόλαδο
Γαρίδες στο φούρνο με φέτα και πιπεριές
Γαρίδες στο φούρνο Υλικά:12 μεγάλες γαρίδες350 γρ. πιπεριές Φλωρίνης ψιλοκομμένες4 κρεμμύδια κομμένα σε
Φτιάξτε Πιπερόπιτα: Η τέλεια συνταγή για ζεστό χειμωνιάτικο φαγητό (βίντεο)
Πιπερόπιτα-Pepper pie Υλικά Λάδι 50 γραμμάρια 2 Μέτρια ξερά κρεμμύδια (290 γραμμάρια) 6
Σιροπιαστό κέικ πορτοκαλιού με καρύδα
Σιροπιαστό κέικ Υλικά για 4 άτομα:230 γρ. βούτυρο180 γρ. ζάχαρη3 αβγά1 κουταλιά λικέρ
Ταχίνι: Διατροφική αξία, οφέλη και τρόποι χρήσης
Ο πιο γλυκός σύμμαχος της νηστείας και καθημερινός σύμμαχος της υγείας, το ταχίνι
Κρέμα καραμελέ: Η Απόλαυση που Λιώνει στο Στόμα (Βίντεο)
Κρέμα καραμελέ Υλικά: (Για την καραμέλα) 160 γραμμάρια καστανή ζάχαρη 5 κ.σ. νερό
Γύρη: Μάθετε γιατί Πρέπει να τρώτε 1 κουταλάκι καθημερινά
5 λόγοι για να Συμπεριλάβετε τη Γύρη στην Καθημερινή σας Ρουτίνα Έχει Αντιφλεγμονώδης
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με σκόρδο και μυρωδικά
Χοιρινές μπριζόλες Υλικά:8 χοιρινές μπριζόλες χωρίς κόκαλο 450 γρ. τυρί κρέμα 1 κ.
Σημάδια ότι έχεις έλλειψη σιδήρου: Μην υποτιμάς το πρόβλημα
Σημάδια ότι έχεις έλλειψη σιδήρου Το σώμα χρειάζεται σίδηρο για να παράγει αιμοσφαιρίνη,
Σούπα με λουκάνικο, παντζάρι και διάφορα λαχανικά
Σούπα με λουκάνικο, παντζάρι Υλικά:450 γρ. χοιρινό λουκάνικο3 μέτρια παντζάρια, ψιλοκομμένα3 καρότα, ψιλοκομμένα3
Κολίανδρος: Αγχολυτικός, αποβάλει Καρκινογόνα χημικά και βαρέα μέταλλα
Κολίανδρος Συνήθως στους ανθρώπους δεν αρέσει το κόλιανδρο, επειδή έχει μια πολύ περίεργη
5 βότανα που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε
Τα προβλήματα με το άγχος, την αϋπνία και άλλες διαταραχές που επηρεάζουν τον ύπνο μας, είναι
Παριζιάνικη πατατοσαλάτα
Παριζιάνικη Πεντανόστιμη πρόταση για συνοδευτικό ή ελαφρύ βραδινό Υλικά:900 γρ. πατάτες με τη
Θεραπευτικά ροφήματα για διάφορες διαταραχές
Θεραπευτικά ροφήματα Η ατονία του στομάχου μπορεί να μας οδηγήσει σε έλλειψη όρεξης
Σολομός με κόκκινο κάρυ
Σολομός Υλικά: 3 φιλέτα σολομού χωρίς πέτσα (περίπου 200 γρ. το καθένα), κομμένα
Σιρόπι Σκόρδου – Θεραπευτικό και 10 φορές Ισχυρότερο από την Πενικιλίνη
Σιρόπι Σκόρδου Σιρόπι Σκόρδου~Θεραπευτικό και 10 φορές Ισχυρότερο από την ΠενικιλίνηΑυτό το σιρόπι
Κουρκουμάς, κανέλα και φασκόμηλο: Γιατί πρέπει να τα έχουμε στη διατροφή μας
Διάφορα μπαχαρικά και αφεψήματα λειτουργούν ευεργετικά για την υγεία του ανθρώπου, καθώς μειώνουν
Τηγανητά κεφτεδάκια λαχανικών
Τηγανητά κεφτεδάκια Υλικά για 6-8 άτομα:1/2 κιλό σπανάκι300 γρ. σέσκουλα4-5 κρεμμυδάκια φρέσκα2-3 πράσα1
Νιώθετε ότι πλησιάζει κρυολόγημα; Κάντε αυτά τα 4 άμεσα
Πλησιάζει κρυολόγημα Μέχρι πρόσφατα, οι ερευνητές πίστευαν υπήρχαν περίπου 100 είδη ρινοϊών, που
Αλμυρό κέικ με λαχανικά
Αλμυρό κέικ Υλικά: 2 κολοκυθάκια1 ντομάτα1 κρεμμύδι1 καρότο1 πράσινη πιπεριά1 κόκκινη πιπεριά1 κίτρινη