όλα τα άρθρα υγεία - διατροφή
Τηγανητά κεφτεδάκια με σπανάκι
Κεφτεδάκια Υλικά για 6-8 άτομα:1/2 κιλό σπανάκι300 γρ. σέσκουλα4-5 κρεμμυδάκια φρέσκα2-3 πράσα1 ματσάκι
Φακές με ντομάτα και μπούκοβο
Φακές με ντομάτα Υλικά για 4 άτομα:½ κιλό φακές2 φύλλα δάφνη1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο2
Σπόροι βασιλικού: Ωφέλιμες ιδιότητες και χρήσεις
Σπόροι βασιλικού Ο βασιλικός μυρίζει ωραία και έχει ωραία γεύση, ενώ είναι και
Κόκορας γεμιστός-Stuffed rooster (Βίντεο)
Κόκορας Γεμιστός που Αγγίζει την Καρδιά σας Υλικά: Για την γέμιση λάδι 1
Νηστίσιμη χορτόπιτα χωρίς φύλλο!
Τα υλικά: 500γρ. διάφορα χόρτα (σπανάκι, πράσο, μυρώνια κλπ- ό,τι προτιμάς) ένα ματσάκι
Μηλοπιτάκια λουλούδια. (Βίντεο)
Το γλυκό που θα λατρέψει όλη η οικογένεια Υλικά: 3 μήλα νερό χυμό
Λυγαριά Διεγείρει την υπόφυση, συμβάλλει στην παραγωγή και ισορροπία των ορμονών
Λυγαριά Διεγείρει την υπόφυση Αυτό το μεσογειακό βότανο συγκαταλέγεται στα κορυφαία φυτά της
Σούπα με κοτόπουλο, συκωτάκια και μανιτάρια (Βίντεο)
Mια σούπα που θα σας ζεστάνει και θα σας χορτάσει Υλικά: 1 Στήθος
Σούπα άγριων μανιταριών με ρύζι
Υλικά:2 κ. σ. ελαιόλαδο1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο110 γρ. φρέσκα μανιτάρια πλευρώτους, ψιλοκομμένα220 γρ.
Τηγανητά κεφτεδάκια με σπανάκι
Κεφτεδάκια με σπανάκι Υλικά για 6-8 άτομα:1/2 κιλό σπανάκι300 γρ. σέσκουλα4-5 κρεμμυδάκια φρέσκα2-3
Χταπόδι με φάβα
Υλικά Συνταγής: 1 χταπόδι γύρω στο 1 κιλό 1 μπουκάλι ξύδι από κρασί
Ροντιόλα, Ροδιόλα για κατάθλιψη, άγχος, αϋπνία, υπέρταση, χρόνια κόπωση, μνήμη, πονοκεφάλους
Ροντιόλα, Ροδιόλα για κατάθλιψη, άγχος, αϋπνία, υπέρταση, χρόνια κόπωση, μνήμη, πονοκεφάλους H Ροντιόλα
Η πιο δροσιστική και ανάλαφρη τούρτα γιαουρτιού που θα λατρέψετε. (Βίντεο)
Τούρτα γιαουρτιού Υλικά: 100 γραμμάρια φυτικό βούτυρο 225 γραμμάρια μπισκότα πτι-μπερ 500 γραμμάρια
Γλυκιά Συνάντηση Πορτοκαλιού και Κουβερτούρας: Η Υπογραφή της Απόλαυσης! (Βίντεο)
Μπαστουνάκια απο πορτοκάλι Υλικά: Υλικά για τα μπαστουνάκια 500 γραμμάρια κουβερτούραΦλούδες απο 5
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
Χειμωνιάτικη σούπα Υλικά Συνταγής:Για τα κεφτεδάκια300 γραμ. κιμά μοσχαρίσιο1 κ.σ. τριμμένο κρεμμύδι3 κ.σ.
Βότανα και μπαχαρικά για βελτίωση της υγείας
Βότανα και μπαχαρικά Ποια σας ωφελούν και πού… Από διάφορα είδη τσαγιού μέχρι
Αφράτα και αρωματικά Ψωμάκια Brioche με σοκολάτα, που θα σας ξετρελάνουν. (Βίντεο)
Ψωμάκια Brioche Υλικά: 1 κ.γ. ξηρή μαγιά100 ml χλιαρό γάλα ( πλήρες)1 κ.σ.
Το απόλυτο στιφάδο με γλώσσα μοσχαριού στο φούρνο! (βίντεο)
Γλώσσα μοσχαριού Υλικά Περίπου 1 κιλό γλώσσα μοσχαριού Περίπου 2 κιλά άσπρα κρεμμύδια
“Πλοκάμια χταποδιού με κοφτό μακαρόνι: Μια νόστιμη και χορταστική επιλογή” (Βίντεο)
Πλοκάμια χταποδιού Υλικά: νερό βρύσης 2 κ.σ. αλάτι 500 γραμμάρια κοφτό μακαρόνι 1νεροπότηρο
Σουπιές με σπανάκι
Σουπιές με σπανάκι Υλικά Συνταγής: 1 κιλό (μεγάλες καλύτερα) σουπιές (ζητάτε να σας