όλα τα άρθρα υγεία - διατροφή
Σολομός με σάλτσα τσίλι
Σολομός Υλικά:1 φιλέτο σολομού, περίπου 120 γρ.1/2 φλ. τσαγιού σος τσίλι1/4 φλ. τσαγιού
5 ευεργετικές ιδιότητες που έχουν τα κορόμηλα
κορόμηλα Το κορόμηλο είναι ένα είδος φρούτου, το οποίο ανήκει στην οικογένεια των
Φιλέτο ψαριού με σως γιαουρτιού
Φιλέτο ψαριού Υλικά για 2 άτομα: 2 φιλέτα ψάρι 150 γραμμάρια το καθένα
Ψαρονέφρι με κρέμα γάλακτος και μανιτάρια
Ψαρονέφρι Υλικά για 4 άτομα: 1/2 κιλό ψαρονέφρι σε φέτες 300 γρ. κρέμα
Κοτομπουκιές τυλιγμένες σε μπέικον
Υλικά 450 γρ. στήθος κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους 3 κ. σ. καστανή ζάχαρη
Παϊδάκια στον φούρνο με πατατούλες
Παϊδάκια στον φούρνο Αυτή εδώ είναι μια πολύ καλή, δοκιμασμένη και πανεύκολη συνταγή
Λαχταριστά muffins με τυρί και ντομάτα
muffins με τυρί και ντομάτα Υλικά για 6 άτομα: 200 γραμ. αλεύρι που
Κοτόπιτα με μανιτάρια
Κοτόπιτα με μανιτάρια Υλικά:1 συσκευασία φύλλο για πίτα5 μπούτια κοτόπουλου (βραστά ή ψητά)
Τα φύλλα Δάφνης κάνουν θαύματα
Τα φύλλα Δάφνης Τέλος οι πονοκέφαλοι και οι πόνοι στα κόκκαλα. Έχει ιδιότητες αντισηπτικές, σπασμολυτικές, αρωματικές,
Σαρδέλες με λαδορίγανη ο πιο απολαυστικός μεζές
Σαρδέλες με λαδορίγανη Υλικά: Είτε είναι χειμώνας είτε καλοκαίρι, πάντα έχουμε την ανάγκη
Αφράτα μπιφτέκια με μουστάρδα και βαλσάμικο
Αφράτα μπιφτέκια Υλικά για 6 άτομα: 1 κιλό κιμά βοδινό ή χοιρινό (περασμένο
Συνταγή για παστίτσιο με τυριά
Παστίτσιο με τυριά Υλικά: 500 γρ. Παστίτσιο Νο2 Ολικής Άλεσης MISKO 200 γρ.
Νόστιμα λαζάνια με μοτσαρέλα – ρικότα και παρμεζάνα
Λαζάνια με μοτσαρέλα Μια φανταστική συνταγή για ένα σπέσιαλ γεύμα. Νόστιμα λαζάνια με
Αρνί γιουβέτσι στο φούρνο
Αρνί γιουβέτσι Υλικά Συνταγής:1.200 γραµ αρνί κομμένο σε μερίδες (σπάλα)1/4 φλ ελαιόλαδο2 μέτρια
Σουφλέ πατάτας με σπιτική μπεσαμέλ
Σουφλέ πατάτας Υλικά για 4 άτομα: Για το σουφλέ 3 φλιτζάνια γραβιέρα 4
Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
Χυμός κράνμπερι Ο χυμός των κράνμπερι (είδος μούρων που λέγονται βακκίνια μακρόκαρπα) μπορεί
Γεμιστά καλαμάρια
Γεμιστά καλαμάρια Υλικά: 1 ½ κιλό καλαμάρια 100 γρ. ρύζι 40 γρ. λιαστές
Ο απόλυτος τρόπος να φτιάξεις μπιφτέκια κοτόπουλου
Μπιφτέκια κοτόπουλου Τα μπιφτέκια από κοτόπουλο τα αγαπούν όλοι, μικροί και μεγάλοι. Και
Μοσχαράκι γιουβέτσι με ρύζι
Μοσχαράκι γιουβέτσι Υλικά:για 4 άτομα1 κιλό μοσχαράκι (ελιά)2 κρεμμύδια3 ντομάτες ώριμες½ ποτήρι ελαιόλαδο1
Κριθαράκι με καραβίδες και ταχίνι
Κριθαράκι με καραβίδες Υλικά Συνταγής: 12 καραβίδες καθαρισμένες1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο3 κ.σ. ελαιόλαδο….1