όλα τα άρθρα υγεία - διατροφή
Ψητές γαρίδες με κόλιανδρο και λάιμ
Ψητές γαρίδες Υλικά:1 κ. σ. και 1/2 φλ. τσαγιού dressing για ασιατική σαλάτα450
Νηστίσιμο παστίτσιο
Νηστίσιμο παστίτσιο Υλικά Συνταγής: Για τη νηστίσιμη-vegan μπεσαμέλ 100 γραμ. μαργαρίνη 100 γραμ.
Μελιτζάνα με βαλσάμικο και μέλι. (Βίντεο)
Υλικά: 2 μελιτζάνες αλάτι μαύρο πιπέρι 1 σκελίδα σκόρδο 1 κ.σ. μουστάρδα 1
Σουπιές με σπανάκι
Συστατικά1 κιλό (μεγάλες καλύτερα) σουπιές (ζητάτε να σας τις καθαρίσουν στο ιχθυοπωλείο),3 δέσμες
Ριζότο με θαλασσινά
Ριζότο με θαλασσινά Υλικά Συνταγής:2 κρεμμύδια 2 πράσινες πιπεριές 2 κόκκινες πιπεριές 2
15 φυσικές θεραπείες για πληγές, μελανιές, εγκαύματα, γδαρσίματα και κοψίματα
φυσικές θεραπείες για πληγές, μελανιές, εγκαύματα, γδαρσίματα και κοψίματα Οι πληγές είναι ό,τι
Σπιτικό σουφλέ πατάτας με κρέμα γάλακτος
Σπιτικό σουφλέ Υλικά:3 φλιτζάνια γραβιέρα6 βραστές πατάτες5-6 φέτες ζαμπόν ψιλοκομμένοαλάτιπιπέρι2 κουταλιές ελαιόλαδο500 γρ.
Χοιρινές μπριζόλες με πατάτες στο φούρνο: Απλή συνταγή, πλούσια γεύση! (Βίντεο)
Υλικά: Περίπου 2,5 κιλά πατάτεςαλάτιΛίγο πιπέρι1 κ.σ. μουστάρδα2 κ.σ. μέλιΧυμό απο 1 λεμόνιΛίγο
Καλαμάρι με ρύζι
Καλαμάρι με ρύζι Υλικά Συνταγής: 2 καλαμάρια μέτρια φρέσκα καθαρισμένα (σύνολο 700 γραμ.
Πίτα με μπακαλιάρο
Πίτα με μπακαλιάρο Υλικά για 6 άτομα: Για τη γέμιση 1 1/2 κιλό
Πίτσα με λαχανικά
Πίτσα με λαχανικά Υλικά:100 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης1 κ. γλ. αποξηραμένη μαγιά125 ml
Κιουνεφέ: Μία Γεύση που Ξυπνάει Αναμνήσεις (Βίντεο)
Κιουνεφέ Υλικά: 300 γραμμάρια κανταΐφι 250 γραμμάρια λιωμένο ζωικό βούτυρο 260 γραμμάρια τριμμένη
Καυτερός σολομός με τσίλι
Καυτερός σολομός Υλικά:3 φιλέτα σολομού1/2 φλ. τσαγιού σάλτσα τσίλι1 φλ. τσαγιού ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι
Εκπληκτικό Σουφλέ Σπανάκι: Γοητεύστε τους καλεσμένους σας με μια εύκολη συνταγή! (Βίντεο)
Σουφλέ Σπανάκι Υλικά: 1 1/2 κιλό πατάτες 1/2 κιλό σπανάκι 300 γραμμάρια πράσο
Πατατοσαλάτα με καπνιστό σολομό
Πατατοσαλάτα Υλικά:450 γρ. πατάτες7/8 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτοςΧυμό από 1 μικρό λεμόνιΑλάτι και
Μακαρονάδα με θαλασσινά
Μακαρονάδα με θαλασσινά Υλικά Συνταγής: 1/3 φλ. ελαιόλαδο1/2 κρεμμύδι πολύ ψιλοκομμένο2 σκ. σκόρδο
Προσέξτε τα σαρακοστιανά εδέσματα προς αποφυγή δηλητηριάσεων
Σαρακοστιανά εδέσματα Κατά την περίοδο της μεγάλης Σαρακοστής και ειδικότερα την ημέρα της
Καλαμάρι με ρύζι
Καλαμάρι με ρύζι Υλικά Συνταγής:2 καλαμάρια μέτρια φρέσκα καθαρισμένα (σύνολο 700 γραμ. περίπου)2
Καλαμάρια Γεμιστά: Μία Παραδοσιακή Συνταγή με Σύγχρονη Πνοή (Βίντεο)
Καλαμάρια Γεμιστά Υλικά για καλαμάρια γεμιστά 4 μεγάλα καλαμάρια περίπου 1200 γραμμάρια Υλικά
Σπαγγέτι με σάλτσα ελιάς, λεμόνι και κόλιανδρο
Σπαγγέτι με σάλτσα ελιάς Υλικά:350 γρ. σπαγγέτι3/4 φλ. τσαγιού ελιές1/4 φλ. τσαγιού πάνκο1
Ρόδια
Τα άρθρα του μήνα
Πώς το Άγχος Εξαντλεί τον Εγκέφαλο και Τι Μπορείτε να...
08.10.2024
Ευερέθιστο Έντερο: Πώς Η Οστεοπαθητική Μπορεί Να Βελτιώσει Την Ποιότητα...
07.10.2024
7 Τροφές που Καταστρέφουν τα Νεφρά σας και Πώς να...
23.10.2024
Πώς Να Αντιμετωπίσετε το Κοινό Κρυολόγημα: Οι Καλύτερες Θεραπείες
19.10.2024
Εμμηνόπαυση: Μια Νέα Φάση Ζωής με Προκλήσεις και Λύσεις για...
17.10.2024
Το Μανιτάρι Που Μπορεί Να Σε Σκoτώσει: Η Απειλή...
20.10.2024
Το ψωμί: Ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής διατροφής
08.10.2024