όλα τα άρθρα υγεία - διατροφή
Σιροπιαστό κέικ πορτοκαλιού με καρύδα
Σιροπιαστό κέικ Υλικά για 4 άτομα:230 γρ. βούτυρο180 γρ. ζάχαρη3 αβγά1 κουταλιά λικέρ
Ταχίνι: Διατροφική αξία, οφέλη και τρόποι χρήσης
Ο πιο γλυκός σύμμαχος της νηστείας και καθημερινός σύμμαχος της υγείας, το ταχίνι
Κρέμα καραμελέ: Η Απόλαυση που Λιώνει στο Στόμα (Βίντεο)
Κρέμα καραμελέ Υλικά: (Για την καραμέλα) 160 γραμμάρια καστανή ζάχαρη 5 κ.σ. νερό
Γύρη: Μάθετε γιατί Πρέπει να τρώτε 1 κουταλάκι καθημερινά
5 λόγοι για να Συμπεριλάβετε τη Γύρη στην Καθημερινή σας Ρουτίνα Έχει Αντιφλεγμονώδης
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με σκόρδο και μυρωδικά
Χοιρινές μπριζόλες Υλικά:8 χοιρινές μπριζόλες χωρίς κόκαλο 450 γρ. τυρί κρέμα 1 κ.
Σημάδια ότι έχεις έλλειψη σιδήρου: Μην υποτιμάς το πρόβλημα
Σημάδια ότι έχεις έλλειψη σιδήρου Το σώμα χρειάζεται σίδηρο για να παράγει αιμοσφαιρίνη,
Σούπα με λουκάνικο, παντζάρι και διάφορα λαχανικά
Σούπα με λουκάνικο, παντζάρι Υλικά:450 γρ. χοιρινό λουκάνικο3 μέτρια παντζάρια, ψιλοκομμένα3 καρότα, ψιλοκομμένα3
Κολίανδρος: Αγχολυτικός, αποβάλει Καρκινογόνα χημικά και βαρέα μέταλλα
Κολίανδρος Συνήθως στους ανθρώπους δεν αρέσει το κόλιανδρο, επειδή έχει μια πολύ περίεργη
5 βότανα που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε
Τα προβλήματα με το άγχος, την αϋπνία και άλλες διαταραχές που επηρεάζουν τον ύπνο μας, είναι
Παριζιάνικη πατατοσαλάτα
Παριζιάνικη Πεντανόστιμη πρόταση για συνοδευτικό ή ελαφρύ βραδινό Υλικά:900 γρ. πατάτες με τη
Θεραπευτικά ροφήματα για διάφορες διαταραχές
Θεραπευτικά ροφήματα Η ατονία του στομάχου μπορεί να μας οδηγήσει σε έλλειψη όρεξης
Σολομός με κόκκινο κάρυ
Σολομός Υλικά: 3 φιλέτα σολομού χωρίς πέτσα (περίπου 200 γρ. το καθένα), κομμένα
Σιρόπι Σκόρδου – Θεραπευτικό και 10 φορές Ισχυρότερο από την Πενικιλίνη
Σιρόπι Σκόρδου Σιρόπι Σκόρδου~Θεραπευτικό και 10 φορές Ισχυρότερο από την ΠενικιλίνηΑυτό το σιρόπι
Κουρκουμάς, κανέλα και φασκόμηλο: Γιατί πρέπει να τα έχουμε στη διατροφή μας
Διάφορα μπαχαρικά και αφεψήματα λειτουργούν ευεργετικά για την υγεία του ανθρώπου, καθώς μειώνουν
Τηγανητά κεφτεδάκια λαχανικών
Τηγανητά κεφτεδάκια Υλικά για 6-8 άτομα:1/2 κιλό σπανάκι300 γρ. σέσκουλα4-5 κρεμμυδάκια φρέσκα2-3 πράσα1
Νιώθετε ότι πλησιάζει κρυολόγημα; Κάντε αυτά τα 4 άμεσα
Πλησιάζει κρυολόγημα Μέχρι πρόσφατα, οι ερευνητές πίστευαν υπήρχαν περίπου 100 είδη ρινοϊών, που
Αλμυρό κέικ με λαχανικά
Αλμυρό κέικ Υλικά: 2 κολοκυθάκια1 ντομάτα1 κρεμμύδι1 καρότο1 πράσινη πιπεριά1 κόκκινη πιπεριά1 κίτρινη
Ρεβιθοσαλάτα με αβοκάντο και φέτα
Ρεβιθοσαλάτα Υλικά: 420 γρ. ρεβίθια βρασμένα2 αβοκάντο ψιλοκομμένα1/3 φλ. τσαγιού κόλιανδρο ψιλοκομμένο2 κ.
Κουνουπίδι | Από ποιες ασθένειες προστατεύει – Ποια θρεπτικά συστατικά παίρνετε
Κουνουπίδι | Από ποιες ασθένειες προστατεύει Το κουνουπίδι ανήκει στην ίδια κατηγορία λαχανικών
Φρικασέ με Κεφτεδάκια: Μια Γεύση που Μένει Αξέχαστη: Μια Γεύση που Μένει Αξέχαστη (Βίντεο)
Φρικασέ με Κεφτεδάκια ΥΛΙΚΑ: Υλικά για τα κεφτεδάκια 1/2 κιλό μοσχαρίσιος κιμάς 6
Ρόδια
Τα άρθρα του μήνα
Πώς το Άγχος Εξαντλεί τον Εγκέφαλο και Τι Μπορείτε να...
08.10.2024
Ευερέθιστο Έντερο: Πώς Η Οστεοπαθητική Μπορεί Να Βελτιώσει Την Ποιότητα...
07.10.2024
7 Τροφές που Καταστρέφουν τα Νεφρά σας και Πώς να...
23.10.2024
Πώς Να Αντιμετωπίσετε το Κοινό Κρυολόγημα: Οι Καλύτερες Θεραπείες
19.10.2024
Εμμηνόπαυση: Μια Νέα Φάση Ζωής με Προκλήσεις και Λύσεις για...
17.10.2024
Το Μανιτάρι Που Μπορεί Να Σε Σκoτώσει: Η Απειλή...
20.10.2024
Το ψωμί: Ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής διατροφής
08.10.2024