email: [email protected]
κινητό: 693 486 8098 Τάσος

Ροή Ειδήσεων

Συνταγές - Γλυκά

Σούπα με λουκάνικο, παντζάρι και διάφορα λαχανικά

Σούπα με λουκάνικο, παντζάρι Υλικά:450 γρ. χοιρινό λουκάνικο3 μέτρια παντζάρια, ψιλοκομμένα3 καρότα, ψιλοκομμένα3 μέτριες πατάτες φούρνου, κομμένες σε κύβους1 κ. σ. ελαιόλαδο1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο170

Βότανα

5 βότανα που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε

Τα προβλήματα με το άγχος, την αϋπνία και άλλες διαταραχές που επηρεάζουν τον ύπνο μας, είναι κάτι που αντιμετωπίζουν πολλοί από εμάς σε καθημερινή βάση. Για αιώνες, πολλά βότανα όταν

Παριζιάνικη πατατοσαλάτα

Παριζιάνικη Πεντανόστιμη πρόταση για συνοδευτικό ή ελαφρύ βραδινό Υλικά:900 γρ. πατάτες με τη φλούδαΑλάτι για τη γεύση1 φύλλο δάφνης1/4 φλ. τσαγιού έξτρα παρθένο ελαιόλαδο1 κ.

Σολομός με κόκκινο κάρυ

Σολομός Υλικά: 3 φιλέτα σολομού χωρίς πέτσα (περίπου 200 γρ. το καθένα), κομμένα σε κομμάτια 3 εκ.1 κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε φέτεςΤζίντζερ ψιλοκομμένο1/3 φλ. τσαγιού

Υγεία - Διατροφή

Κουρκουμάς, κανέλα και φασκόμηλο: Γιατί πρέπει να τα έχουμε στη διατροφή μας

Διάφορα μπαχαρικά και αφεψήματα λειτουργούν ευεργετικά για την υγεία του ανθρώπου, καθώς μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και άλλων χρόνιων νοσημάτων και προωθούν την μακροζωία,

Τηγανητά κεφτεδάκια λαχανικών

Τηγανητά κεφτεδάκια Υλικά για 6-8 άτομα:1/2 κιλό σπανάκι300 γρ. σέσκουλα4-5 κρεμμυδάκια φρέσκα2-3 πράσα1 ματσάκι άνηθο4 αυγά1 φλ. αλεύρι1 φλ. λάδιΑλάτι ΕκτέλεσηΒήμα 1Αρχικά, ψιλοκόβετε τα λαχανικά,

Αλμυρό κέικ με λαχανικά

Αλμυρό κέικ Υλικά: 2 κολοκυθάκια1 ντομάτα1 κρεμμύδι1 καρότο1 πράσινη πιπεριά1 κόκκινη πιπεριά1 κίτρινη πιπεριά500 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του1 κ. σ. μπέικιν πάουντερ100 γρ.

Συνταγές - Γλυκά

Ρεβιθοσαλάτα με αβοκάντο και φέτα

Ρεβιθοσαλάτα Υλικά: 420 γρ. ρεβίθια βρασμένα2 αβοκάντο ψιλοκομμένα1/3 φλ. τσαγιού κόλιανδρο ψιλοκομμένο2 κ. σ. φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο1/3 φλ. τσαγιού φέτα σε κύβους ή τριμμένη στο

Συνταγές - Γλυκά

Ζυμαρικά με τόνο και κάπαρη

Ζυμαρικά με τόνο Υλικά:150 ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο1 φλ. τσαγιού τριμμένη φρυγανιά2 κ. γλ. αποξηραμένα ιταλικά βότανα2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες2 κ. γλ. σπόρους μάραθου1/3 φλ.

Add Your Heading Text Here

Τα άρθρα του μήνα