email: [email protected]
κινητό: 693 486 8098 Τάσος

Ροή Ειδήσεων

Συνταγές - Γλυκά

Κεφτεδάκια με σάλτα κοκτέιλ

Κεφτεδάκια με σάλτα κοκτέιλ Υλικά 1/2 κιλό άπαχο μοσχαρίσιο κιμά 1/2  φλ. τσαγιού ψίχουλα ψωμιού 3 κ. σ. ψιλοκομμένο κρεμμύδι 2 κ. σ. νερό 1

Γεμιστές πατάτες φούρνου με μπέικον

Γεμιστές πατάτες φούρνου με μπέικον Υλικά για 2 άτομα:4 πατάτεςηλιέλαιοαλάτιΓια τη γέμισηβούτυροτυρί κρέμαμπέικον ΕκτέλεσηΑρχικά, προθερμαίνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς.Πλένετε τις πατάτες σε κρύο νερό

Συνταγές - Γλυκά

Παέγια με κοτόπουλο

Παέγια με κοτόπουλο Υλικά: 4 φιλέτα από μπούτι κοτόπουλο, χοντροκομμένα 1 κουταλιά της σούπας καρύκευμα Cajun 400 γρ. ντομάτες, κομμένες σε κύβους Μείγμα καφέ και

Σπαγγέτι με γαρίδες και μπρόκολο

Σπαγγέτι με γαρίδες Γευστικός συνδυασμός με άρωμα… θάλασσας Υλικά για 4 άτομα: 1 πακέτο σπαγγέτι ολικής άλεσης ½ κιλό μπρόκολο βρασμένο 1 κιλό γαρίδες βρασμένες

Υγεία - Διατροφή

Παντζάρι: Πόσο συχνά πρέπει να τρώτε παντζάρια;

Παντζάρι: Τα φύλλα και οι ρίζες των παντζαριών είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά,  συμπεριλαμβανομένων των αντιοξειδωτικών που καταπολεμούν τη βλάβη των κυττάρων και μειώνουν τον

Συνταγές - Γλυκά

Πικάντικα καλαμάκια κοτόπουλου με λεμόνι

Καλαμάκια κοτόπουλου Υλικά:1/4 φλ. τσαγιού χυμό λεμονιού4 κ. σ. ελαιόλαδο, χωρισμένο3 κ. σ. λευκό κρασί1 1/2 κ. γλ. νιφάδες κόκκινου πιπεριού1 κ. γλ. φρέσκο δενδρολίβανο

Υγεία

Πως να ανακουφιστείτε άμεσα από την καούρα

Καούρα Η αίσθηση της καούρας (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) μετά από ένα γεύμα και η συνεπακόλουθη στομαχική διαταραχή που τη συνοδεύει, μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα ενοχλητική. Υπάρχουν

Συνταγές - Γλυκά

Ιανουάριος: Φαγώσιμα χόρτα της Ελλάδας (φώτο)

Φαγώσιμα χόρτα της Ελλάδας Αναγνώριση και συλλογή άγριων φαγώσιμων χόρτων τον Ιανουάριο. Δείτε παρακάτω πλούσιο υλικό που απεικονίζει όλα τα βρώσιμα χόρτα της χώρας μας

Συνταγές - Γλυκά

Πρασοκεφτέδες

Πρασοκεφτέδες Υλικά Συνταγής: 3 κ.σ. ελαιόλαδο 6 μεγάλα πράσα 3 μεγάλες πατάτες βρασμένες με τη φλούδα τους 3 αυγά 2 κ.σ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο

Συνταγές - Γλυκά

Τάρτα με πράσο και γραβιέρα

Τάρτα με πράσο και γραβιέρα Υλικά:1 φύλλο κουρού85 γρ. αλατισμένο βούτυρο800 γρ. πράσα, κομμένα σε λεπτές ροδέλες1/2 κ. σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις300ml γάλα200ml

Υγεία - Διατροφή

Μασάζ για Αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Αντιμετωπίζετε δυσκοιλιότητα όταν επισκέπτεστε το μπάνιο λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα. Η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας με μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής, καθώς και με

Συνταγές - Γλυκά

Μπουτάκια κοτόπουλου με σκόρδο και καστανή ζάχαρη

Μπουτάκια κοτόπουλου με σκόρδο Υλικά:8 μπουτάκια κοτόπουλουΑλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι3 κ. σ. αλατισμένο βούτυρο4 σκελίδες σκόρδου λιωμένες1/4 φλ. τσαγιού καστανή ζάχαρη1 κ. σ. μέλι1/2

Add Your Heading Text Here

Τα άρθρα του μήνα