email: [email protected]
κινητό: 693 486 8098 Τάσος

Ροή Ειδήσεων

Συνταγές - Γλυκά

Το κέικ της τεμπέλας

Το κέικ της τεμπέλας Υλικά: ΕκτέλεσηΒήμα 1Ξεχωρίστε τα μπισκότα από τη γέμιση (αν επιλέξετε γεμιστά) και θρυμματίστε τα μέχρι να μοιάζουν με σκόνη.Βήμα 2Σε ένα

Συνταγές - Γλυκά

Κοτόπουλο ριζότο με πολύχρωμες πιπεριές

Κοτόπουλο ριζότο Υλικά για 2 άτομα 1/2 πιπεριά κόκκινη 1/2 πιπεριά πορτοκαλί 1/2 πιπεριά πράσινη 2 φιλέτα από στήθος κοτόπουλο κομμένα σε λωρίδες 1 φλιτζάνι

Συνταγές - Γλυκά

Ψητά αβγά με σπανάκι και ντομάτα

Ψητά αβγά Υλικά: Εκτέλεση Βήμα 1Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς.Βήμα 2Τοποθετήστε το σπανάκι σε ένα σουρωτήρι και στη συνέχεια ρίξτε βραστό νερό ώστε να

Συνταγές - Γλυκά

Ψητές πατάτες με παρμεζάνα

Ψητές πατάτες Νόστιμο ορεκτικό ή συνοδευτικό με μια σπιρτάδα στη γεύση Υλικά:6 κ. σ. βούτυρο λιωμένο3 κ. σ. παρμεζάνα τριμμένη8 μέτριες πατάτες Εκτέλεση Ρίξτε το

Υγεία - Διατροφή

Τσάι βασιλικού, για τα μάτια, την αρθρίτιδα, την μνήμη, την νευρικότητα, το ανοσοποιητικό, το σίδηρο, την καρδιά,την χοληστερίνη, τα δόντια, το ζάχαρο (κ.α).!

10 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση τσαγιού βασιλικού Το τσάι βασιλικού είναι απλά εκπληκτικό, λεπτό και γευστικόμας προσφέρει πραγματικά πολλά οφέλη  στην

Υγεία

«Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς- Πτυχές της Σύγχρονης Πραγματικότητας»
Εκπαιδευτικό Διαδικτυακό Σεμινάριο- Webinar

Ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Πασχόντων από Συγγενείς Καρδιοπάθειες με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς διοργανώνει την Πέμπτη 29 Σεπτεμβρίου 2022, και ώρα 18.30-20.30,  εκπαιδευτικό διαδικτυακό σεμινάριο

Κρέπες Γλυκιές ή αλμυρές

Κρέπες Υλικά για γλυκιές κρέπες 100γρ αυγά42γρ ηλιέλαιο ή λιωμένο βούτυρο2γρ αλάτι500γρ γάλα250γρ αλεύρι γοχ10 γρ ζάχαρη25γρ κονιάκ1 βανίλια (αν κάνουμε γλυκιές)Έξτρα ηλιέλαιο για το

Συνταγές - Γλυκά

Ρόκα πικρή αλλά ιδιαίτερα ωφέλιμη

Ρόκα πικρή Ίσως να μην της… φαίνεται, αλλά η ρόκα είναι ένα λαχανικό με σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα

Συνταγές - Γλυκά

Χταποδοπίλαφο

Υλικά Συνταγής: 500 γραμ. κριθαράκι χοντρό1 χταπόδι (περίπου 1 ½ κιλό) κομμένο σε μπουκιές1/2 φλ. ελαιόλαδο2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα….1 κ.σ. γεμάτη πελτέ ντομάτας1/2 φλ. λευκό

Υγεία

Μαιευτικό Ιατρείο Κέντρου Υγείας Λιτοχώρου

Μαιευτικό Ιατρείο Ο Σύλλογος Φίλων Κέντρου Υγείας Λιτοχώρου σας Ενημερώνει ότι:Στο Κέντρο Υγείας Λιτοχώρου πραγματοποιούνται, μαθήματα ψυχοσωματικής προετοιμασίας εγκύων, προγεννητικής και περιγεννητικής φροντίδας, λοχείας και

Add Your Heading Text Here

Τα άρθρα του μήνα