Υγεία

Το Πνευμονολογικό Τμήμα του Metropolitan Hospital αποτελεί ένα πρότυπο τμήμα αιχμής, πλήρως εξοπλισμένο με τον αρτιότερο ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό για την έγκυ...

Η υψηλή χοληστερόλη αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις και η διατροφή είναι το «εργαλείο» που μπορεί να κάνε...

Γιατί να πίνετε ελαιόλαδο Κάθε Πρωί με άδειο στομάχιΤο ελαιόλαδο μας παρέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά, λιπαρά οξέα και βιταμίνες. Είναι ένα πολύ...

Σε μια ανακοίνωση που προκαλεί αναστάτωση σε χιλιάδες διαβητικούς στην Ελλάδα, ο ΕΟΦ γνωστοποίησε την οριστική διακοπή κυκλοφορίας πέντε σκευασμάτων ινσουλίνης ...

ράφει η κ. Σοφία Σολιδάκη, Αλλεργιολόγος παίδων και ενηλίκων, Επιστημονικά υπεύθυνη Αλλεργιολογικού Τμήματος Μetropolitan GeneralΜπούκωμα, καταρροή, φτέρνισμα, ...

«Το αυξημένο αλλεργικό φορτίο της εποχής προκαλεί έντονα συμπτώματα όπως βήχα, πταρμό, συριγμό, βάρος στο στήθος και δυσκολία στην αναπνοή – ιδιαίτερα τις νυχτε...

Γιατί πρέπει να δίνουμε στα παιδιά μας σπαράγγια; Δείτε ποια είναι τα οφέλη στην υγεία και πώς μπορούμε να τα εντάξουμε στην καθημερινή τους διατροφή. Αν προσπα...

Αυτό το μούδιασμα και το κάψιμο στα χείλη σημαίνει μόνο ένα πράγμα: νέες φυσαλίδες είναι έτοιμες να εκραγούν! Εάν ταλαιπωρείστε από επιχείλιο έρπητα σβήστε τον ...

Στην εποχή του διαδικτύου, οι άνθρωποι δέχονται έναν καταιγισμό πληροφοριών, μεταξύ των οποίων και εκείνων που σχετίζονται με τη διατροφή, τις ωφέλιμες και τις ...

Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, τα πράσα ανήκουν στην ίδια οικογένεια με το σκόρδο και το κρεμμύδι και εκτιμάται ότι προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Τα πράσα ...

Το ραπανάκι ανήκει στην οικογένεια των κραμβοειδών ή σταυρανθών λαχανικών, και θεωρείται ρίζα. Αποτελείται από το κύριο μέρος που είναι η ρίζα και ο βολβός αλλά...

α πορτοκάλια –σάρκα, χυμός και φλούδα– αποτελούν εξαιρετικές πηγές βιταμίνης C, φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών.Η υγεία του εντέρου αποτελεί κρίσιμο παράγοντα ...

Η άνοια δεν αποτελεί πάθηση αλλά την κλινική έκφραση πολλών νευροεκφυλιστικών νοσημάτων όπως η νόσος Αλτσχάιμερ (50%-70% των περιπτώσεων άνοιας), η αγγειακή άνο...

H υγεία του εντέρου μας δεν αφορά μόνο την πέψη. Ένα υγιές έντερο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας. Το έντε...

Κάστανα Τα κάστανα είναι καρποί με πολλαπλές ιδιότητες, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και χαμηλά σε θερμίδες σε σχέση με άλλους καρπούς. Τα κάστανα ε...

Όπως θα έχετε σίγουρα παρατηρήσει, πολλά κοντινά μας (ή και όχι) πρόσωπα, μόλις δουν όσπρια στο πιάτο τους, το πρώτο πράγμα που κάνουν, είναι να βγάλουν από την...

Η σωστή ενυδάτωση, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, είναι μια πολύ σημαντική δουλειά. Είμαι σίγουρη, βέβαια, ότι υπάρχουν πολλοί σαν εμένα που απεχθάνομαι τη γε...

Οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν σημαντικά τη λειτουργία του οργανισμού μας. Αντίστοιχα, μπορούν να ασκήσουν έντονη επίδραση στην υγεία των αρτηριών μας. ...

ξαπλώστε το άτομο στο έδαφος με το πληγωμένο μέρος ακίνητο και χαμηλότερα από το επίπεδο της καρδιάς · ξεπλύνετε την περιοχή του τσιμπήματος με οινόπνευμα ή ξύδ...

Ανακάλυψε το ταχίνι, το χρυσαφένιο ελιξίριο της Ανατολής που χαρίζει ενέργεια, δύναμη και υγεία! Απόλαυσε πλούσια γεύση και απίστευτα οφέλη σε κάθε κουταλιά, κα...

Ένα ποτήρι νερό με λεμόνι το πρωί μπορεί να βοηθήσει στην πέψη και να ενισχύσει τα επίπεδα βιταμίνης C στον οργανισμό μας. Το να πίνετε νερό με λεμόνι κάθε πρωί...

Τι όφελος παρατηρήθηκε σε 12 εβδομάδες σε εθελοντές που έτρωγαν καθημερινά μικρή ποσότητα. Αν έχετε υψηλή χοληστερόλη, ίσως πρέπει να εντάξετε λίγα ρεβίθια ή/κα...

Η υγεία των παιδιών είναι προτεραιότητα κάθε γονιού. Πολλές φορές, όμως, τα συμπτώματα που σχετίζονται με τα αυτιά, τη μύτη ή τον λαιμό του παιδιού περνούν απαρ...

Στο πλαίσιο της ενημέρωσης των πολιτών για τις μεθόδους προστασίαςκαι προφύλαξης από τα κουνούπια, το Κέντρο Υγείας Λιτοχώρουδιοργανώνει πρόγραμμα ενημερωτικής ...

Τα πολύτιμα οφέλη τις μαύρης σταφίδας Οι μαύρες σταφίδες καλλιεργούνται κυρίως στην Κορινθία. Γι’ αυτό και είναι γνωστή αυτή η ποικιλία παγκοσμίως ως ...

Πώς η κατανάλωση της κανέλας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των καρδιακών παθήσεων. Η κανέλα είναι γνωστή για το γεγονός ότι δίνει μια πικάντικη και γλυκιά γεύση...

Μαστίχα Χίου: Σώζει ΚΑΙ από την αρθρίτιδα Η αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από πολυαρθρική και συστηματική φλεγμονή, η οποία προσβάλλει κυρίως τον αρθρικό υμένα των μ...

Ο χυμός πορτοκάλι με κουρκουμά και τζίντζερ προσφέρει οφέλη στην υγεία. Συνδυάζοντας το χυμό πορτοκαλιού, με τον κουρκουμά και το τζίντζερ μπορείτε να δημιουργή...

Γιατί δεν πρέπει να δίνετε τάμπλετ στα νήπια Η χρήση των tablet ως «ηλεκτρονικών μπέιμπι σίτερ» στα νήπια μπορεί να οδηγήσει σε εκρήξεις θυμού, που με τη σειρά ...

Ελαιόλαδο με λεμόνι Ελαιόλαδο με Λεμόνι: Με την τακτική κατανάλωσή του, μπορούμε να υποστηρίξουμε την άμυνα του οργανισμού μας και να βελτιώσουμε τη γενική μας ...

Το μαρούλι, είναι ένα δημοφιλές λαχανικό που αποτελεί βασικό στοιχείο στη διατροφή πολλών ανθρώπων. Αν και τα μαρούλια ποικίλλουν σε χρώμα, γεύση και θρεπτική α...

Έλκος Στομάχου: Αιτίες, Συμπτώματα, Διατροφή και ΘεραπείαΤο έλκος στομάχου είναι διαβρωτική ή ελλειμματική βλάβη του βλεννογόνου του πεπτικού σωλήνα που επηρεάζ...