email: [email protected]
κινητό: 693 486 8098 Τάσος

Δήμος Δίου-Ολύμπου: Ενημερωτική εκδήλωση για την ψυχική & διατροφική ενδυνάμωση των αθλητών στο κλειστό γυμναστήριο Αγίου Σπυρίδωνα

διαφήμιση

Ενημερωτική εκδήλωση για την ψυχική και διατροφική ενδυνάμωση των αθλητών, τη διαχείριση άγχους και τις βασικές αρχές διατροφής διοργανώθηκε την Τετάρτη 8 Νοεμβρίου 2023 στο κλειστό γυμναστήριο Αγίου Σπυρίδωνα από τον Αθλητικό Σύλλογο ΓΑΣ Βαφύρας, με την υποστήριξη του Δήμου Δίου-Ολύμπου.

Η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Ελένη Ρίντου αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στο πότε το άγχος αποτελεί πρόβλημα και τους τρόπους διαχείρισής του, σε γνωστικά λάθη, τεχνικές διαχείρισης άγχους, ενώ έδωσε σχετικές συμβουλές προς τους γονείς. Η διατροφολόγος Έφη Στέφου μίλησε, μεταξύ άλλων, για τη σωματική ανάπτυξη, την ισορροπημένη διατροφή και τις βασικές αρχές διατροφής, ενώ έδωσε λεπτομέρειες για τη σωστή διατροφή συγκεκριμένα των παιδιών.

Τον Δήμο Δίου-Ολύμπου εκπροσώπησε ο αντιδήμαρχος Δ.Ε. Δίου, Θανάσης Καλαϊτζής, ο οποίος πρέσεφερε στις ομιλήτριες ένα λεύκωμα με φωτογραφίες του Ελβετού φωτογράφου Φρεντερίκ Μπουασονά, ο οποίος αποτύπωσε φωτογραφικά την πρώτη ανάβαση στο Μύτικα το 1913, με τον λιτοχωρίτη οδηγό βουνού Χρήστο Κάκαλο. 

Dimos Diou Olimpou 2
Dimos Diou Olimpou 3
Dimos Diou Olimpou 4
Dimos Diou Olimpou 5
Dimos Diou Olimpou 6

Ειδήσεις σε ετικέτες

Χιλιάδες πολίτες στην Κατερίνη τίμησαν τη μνήμη των θυμάτων των Τεμπών – Συγκλονιστικές ομιλίες από τη μητέρα, τον αδελφό και τον σύζυγο της Αθήνας. (Βίντεο)

Σχετικά άρθρα

My Agile Privacy

This site uses technical and profiling cookies. 

You can accept, reject, or customize the cookies by clicking the desired buttons. 

By closing this notice, you will continue without accepting.