όλα τα άρθρα υγεία - διατροφή
Κοτομπουκιές τυλιγμένες σε μπέικον
Υλικά 450 γρ. στήθος κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους 3 κ. σ. καστανή ζάχαρη
Παϊδάκια στον φούρνο με πατατούλες
Παϊδάκια στον φούρνο Αυτή εδώ είναι μια πολύ καλή, δοκιμασμένη και πανεύκολη συνταγή
Λαχταριστά muffins με τυρί και ντομάτα
muffins με τυρί και ντομάτα Υλικά για 6 άτομα: 200 γραμ. αλεύρι που
Κοτόπιτα με μανιτάρια
Κοτόπιτα με μανιτάρια Υλικά:1 συσκευασία φύλλο για πίτα5 μπούτια κοτόπουλου (βραστά ή ψητά)
Τα φύλλα Δάφνης κάνουν θαύματα
Τα φύλλα Δάφνης Τέλος οι πονοκέφαλοι και οι πόνοι στα κόκκαλα. Έχει ιδιότητες αντισηπτικές, σπασμολυτικές, αρωματικές,
Σαρδέλες με λαδορίγανη ο πιο απολαυστικός μεζές
Σαρδέλες με λαδορίγανη Υλικά: Είτε είναι χειμώνας είτε καλοκαίρι, πάντα έχουμε την ανάγκη
Αφράτα μπιφτέκια με μουστάρδα και βαλσάμικο
Αφράτα μπιφτέκια Υλικά για 6 άτομα: 1 κιλό κιμά βοδινό ή χοιρινό (περασμένο
Συνταγή για παστίτσιο με τυριά
Παστίτσιο με τυριά Υλικά: 500 γρ. Παστίτσιο Νο2 Ολικής Άλεσης MISKO 200 γρ.
Νόστιμα λαζάνια με μοτσαρέλα – ρικότα και παρμεζάνα
Λαζάνια με μοτσαρέλα Μια φανταστική συνταγή για ένα σπέσιαλ γεύμα. Νόστιμα λαζάνια με
Αρνί γιουβέτσι στο φούρνο
Αρνί γιουβέτσι Υλικά Συνταγής:1.200 γραµ αρνί κομμένο σε μερίδες (σπάλα)1/4 φλ ελαιόλαδο2 μέτρια
Σουφλέ πατάτας με σπιτική μπεσαμέλ
Σουφλέ πατάτας Υλικά για 4 άτομα: Για το σουφλέ 3 φλιτζάνια γραβιέρα 4
Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
Χυμός κράνμπερι Ο χυμός των κράνμπερι (είδος μούρων που λέγονται βακκίνια μακρόκαρπα) μπορεί
Γεμιστά καλαμάρια
Γεμιστά καλαμάρια Υλικά: 1 ½ κιλό καλαμάρια 100 γρ. ρύζι 40 γρ. λιαστές
Ο απόλυτος τρόπος να φτιάξεις μπιφτέκια κοτόπουλου
Μπιφτέκια κοτόπουλου Τα μπιφτέκια από κοτόπουλο τα αγαπούν όλοι, μικροί και μεγάλοι. Και
Μοσχαράκι γιουβέτσι με ρύζι
Μοσχαράκι γιουβέτσι Υλικά:για 4 άτομα1 κιλό μοσχαράκι (ελιά)2 κρεμμύδια3 ντομάτες ώριμες½ ποτήρι ελαιόλαδο1
Κριθαράκι με καραβίδες και ταχίνι
Κριθαράκι με καραβίδες Υλικά Συνταγής: 12 καραβίδες καθαρισμένες1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο3 κ.σ. ελαιόλαδο….1
Λάδι μέντας: Από τον πονοκέφαλο μέχρι τον πονόλαιμο και την ουλίτιδα
Το αιθέριο έλαιο μέντας, έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες και χρήσεις, καθώς εμπεριέχει πολλά θρεπτικά
Πατατοκροκέτες με μανιτάρια
Πατατοκροκέτες Υλικά: 200 γρ. μανιτάρια 400 γρ. πατάτες 1 κ.σ. ψιλοκομμένο βασιλικό 100
Χταποδάκι κρασάτο
Χταποδάκι Υλικά για 4 άτομα: 3-4 κιλά χταπόδι 100 ml ξύδι λευκό από
Σουπιές με σπανάκι και ρύζι
Σουπιές Υλικά Συνταγής: 3 σουπιές καθαρισμένες και κομμένες σε μπουκιές (600-700 γραμ) 1
Ρόδια
Τα άρθρα του μήνα
Πώς το Άγχος Εξαντλεί τον Εγκέφαλο και Τι Μπορείτε να...
08.10.2024
Ευερέθιστο Έντερο: Πώς Η Οστεοπαθητική Μπορεί Να Βελτιώσει Την Ποιότητα...
07.10.2024
7 Τροφές που Καταστρέφουν τα Νεφρά σας και Πώς να...
23.10.2024
Πώς Να Αντιμετωπίσετε το Κοινό Κρυολόγημα: Οι Καλύτερες Θεραπείες
19.10.2024
Εμμηνόπαυση: Μια Νέα Φάση Ζωής με Προκλήσεις και Λύσεις για...
17.10.2024
Το Μανιτάρι Που Μπορεί Να Σε Σκoτώσει: Η Απειλή...
20.10.2024
Το ψωμί: Ένα αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής διατροφής
08.10.2024