Γιατί πρέπει να τρώμε ένα μήλο την ημέρα

Το μήλο μπορείς να το φας κάθε στιγμή της ημέρας, είτε κάνει κρύο, είτε κάνει ζέστη. Τα μήλα, πέρα από την υπέροχη γεύση τους, αποτελούν έναν πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία μας, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες που δημοσιεύθηκαν από το «Very Well Health». Από τη μείωση της κυτταρικής φθοράς μέχρι την πρόληψη σοβαρών ασθενειών, τα οφέλη […]
“Η εκλογή Τραμπ από Ελληνική σκοπιά”. Γράφει ο Δικηγόρος, Χρήστος Γκουγκουρέλας.

Στην Ελλάδα επί μήνες, τουλάχιστον από ένα σημαντικό κομμάτι των ‘‘συστημικών’’ μέσων, παρουσιαζόταν ως ένας πιθανόν επερχόμενος καταστροφικός ‘‘Αρμαγεδδών’’. Για την εκλογή του D. Trump μάλιστα (περί ης ο λόγος) υπήρχαν στιγμές που, αν αποδεχόσουν απόλυτα αυτά που τα ‘‘mainstream media’’ μας ‘‘βομβάρδιζαν’’ καθημερινώς, αγκάλιαζες τα παιδιά σου και προσευχόσουν να είναι όσο το δυνατόν […]
Τραγωδία των Τεμπών: Χάθηκε το βίντεο με τη φόρτωση της εμπορικής αμαξοστοιχίας

Μοιάζει απίστευτο, αλλά είναι αληθινό. Δύο χρόνια μετά τα Τέμπη, αποκαλύπτεται ότι οι αρμόδιοι έδωσαν λάθος βίντεο στις Αρχές! Όπως αποκαλύφθηκε, στο οπτικό υλικό που έστειλε ο ΟΣΕ στη Διεύθυνση Εγκληματολογικών Ερευνών αλλά και σε εξειδικευμένη εταιρεία του εξωτερικού για να ερευνήσει τις ακριβές συνθήκες που έγινε το δυστύχημα των Τεμπών, δεν συμπεριλαμβάνεται το βίντεο που […]
“Γευστική Περιπέτεια: Εκδήλωση Μαγειρικής από το Δημοτικό Σχολείο Σκοτίνας”

“Γευστική Περιπέτεια: Εκδήλωση Μαγειρικής από το Δημοτικό Σχολείο Σκοτίνας”.
Αιγινιακός – Κοζάνη 2 – 1 Νίκη χρυσάφι το Αιγίνιο !

Του Γιώργου Καρανικόλα Μεγάλης βαθμολογικής σημασίας νίκη πέτυχε ο Αιγινιακός στο Δημοτικό γήπεδο Αιγινίου “Γιάννης Παραλυκίδης” επί της Κοζάνης με 2 – 1 σ’ ένα πολύ καλό αγωνιστικό χώρο, παρά την προηγειθείσα βροχή, αλλά μπροστά σε λιγοστούς φιλάθλους και των δύο αντιπάλων . Οι γηπεδούχοι κατάφεραν με υπερπροσπάθεια και πολλά ψυχικά αποθέματα δυνάμεων να φτάσουν […]
Σοβαρό τροχαίο – Αυτοκίνητο έπεσε σε ρεματιά στην Εύβοια

Τροχαίο σημειώθηκε το πρωί του Σαββάτου στην Εύβοια. Συγκεκριμένα, Ι.Χ. έπεσε σε ρεματιά στον δρόμο Πλατάνας προς Μεντούλι λόγω ταχύτητας και ολισθηρότητας του δρόμου. Σύμφωνα με το evima, το συμβάν δεν είχε αναφερθεί στο Α.Τ. Κύμης και το ανέφερε ο αντιδήμαρχος Αργύρης Πάφρας που περνούσε από το σημείο με συνεργείο του Δήμου Κύμης Αλιβερίου. Πηγή: evima
Σοκολατόπιτα με τρία υλικά

Σοκολατόπιτα Υλικά:600 γρ. γάλα500 γρ. κουβερτούρα300 γρ. βρώμηΛίγη σαντιγί ή παγωτό προαιρετικάΕκτέλεσηΚόψτε την κουβερτούρα σε μικρά κομμάτια και βάλτε τα σε ένα μπολ.Ρίξτε το γάλα σε ένα κατσαρολάκι και βάλτε το πάνω σε μέτρια φωτιά να ζεσταθεί. Προσθέστε την κουβερτούρα, ανακατέψτε και αφήστε στην άκρη.Προετοιμάστε μια φόρμα βουτυρώνοντας ελαφρώς.Ανακατέψτε την κουβερτούρα πολύ καλά με το […]
Κακοκαιρία Alexandros: Πού καταγράφηκαν τα μεγαλύτερα ύψη βροχής – Πού χρειάζονται αλυσίδες

Οι επτά περιοχές όπου θα σημειωθούν ισχυρές καταιγίδες τις επόμενες ώρες. Ηκακοκαιρία Alexandros είναι σε εξέλιξη, με ισχυρές βροχές και καταιγίδες και ενισχυμένους ανέμους στην ανατολική χώρα. Τα φαινόμενα θα είναι τοπικά έντονα κυρίως στο ανατολικό Αιγαίο και τα Δωδεκάνησα και θα διαρκέσουν έως και το βράδυ του Σαββάτου (16-11-2024). Πιο αναλυτικά για σήμερα Σάββατο […]
Ανακοίνωση της Νέας Αριστεράς για την 51η επέτειο της εξέγερσης του Πολυτεχνείου

51 χρόνια μετά, η λάμψη της εξέγερσης του Πολυτεχνείου είναι παντοτινή. Όσο κι αν προσπάθησαν να απονευρώσουν και να μετατρέψουν την εξέγερση σε μνημόσυνο, δεν τα κατάφεραν, γιατί το Πολυτεχνείο έρχεται από το μέλλον. Το Πολυτεχνείο φωτίζει τα διαρκή αιτήματα για την ελευθερία, τη δημοκρατία και το δίκαιο. Από την Παλαιστίνη και τη γενοκτονία που […]
“Ο Εθνικός Κατερίνης αποχαιρετά με βαθιά θλίψη τους Γιώργο Παπαδόπουλο και Παναγιώτη Δομακίδη”

Σύσσωμη η οικογένεια του Εθνικού Κατερίνης εκφράζει τα ειλικρινή συλλυπητήρια στους οικείους του Γιώργου Παπαδόπουλου και του Παναγιώτη Δομακίδη. Δύο άνθρωποι ιδιαίτερα αγαπητοί στην τοπική κοινωνία όπου διετέλεσαν παράγοντες στην ομάδα μας για πολλά χρόνια. Παρών από την ίδρυσή της με αγνή αγάπη και μεγάλη προσφορά. Η ομάδα μας θα τους τιμήσει όπως τους αρμόζει […]
19ο Δημοτικό Σχολείο Κατερίνης: Code Week 2024

Το διάστημα 14-27 Οκτωβρίου είχε οριστεί για φέτος ως Ευρωπαϊκή εβδομάδα προγραμματισμού με στόχο την Προώθηση δραστηριοτήτων που σχετίζονται με την υπολογιστική σκέψη, τον προγραμματισμό και την τεχνολογία καθώς και την υλοποίηση ιδεών με τη συγγραφή κώδικα και τη μεγαλύτερη προβολή του. Το σχολείο μας συμμετείχε και φέτος στην εβδομάδα κώδικα code week 2024 με την εκπαιδευτικό […]
Ταξί: Έρχονται πρόστιμα στους οδηγούς που δεν έχουν αυτοκόλλητο για POS

Με πρόστιμα απειλούνται πλέον οι οδηγοί ταξί, που δεν έχουν επικολλήσει στο πίσω δεξιά τζάμι το αυτοκόλλητο, το οποίο ενημερώνει τους επιβάτες ότι τα ταξί είναι υποχρεωμένα να δέχονται πληρωμές μέσω POS. Καθ’ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, οι ελεγκτές της ΑΑΔΕ πραγματοποίησαν ελέγχους σε πιάτσες σε όλη την Αττική, κάνοντας συστάσεις σε όσους οδηγούς […]
Μήνυμα του Δημάρχου Δίου-Ολύμπου Βαγγέλη Γερολιόλιου για την επέτειο της εξέγερσης του Πολυτεχνείου την 17η Νοεμβρίου 1973

Η εξέγερση του Πολυτεχνείου και ο αγώνας των φοιτητών πριν 51 χρόνια, αποτελουν πράξη αντίστασης και διαχρονικό σημείο αναφοράς για τη δημοκρατία και την ελευθερία. Τιμούμε τον αγώνα τους. Προστατεύουμε σήμερα, ακόμα περισσότερο, την ελευθερία μας και την δημοκρατία. Βαγγέλης Γερολιόλιος Δήμαρχος Δίου-Ολύμπου
Νομαρχιακή Επιτροπή ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ Πιερίας: 51 χρόνια μετά, η φλόγα της μεγάλης εξέγερσης του Πολυτεχνείου, είναι ζωντανή.

Ο ξεσηκωμός των φοιτητών, που αγκάλιασε μαζικά ο λαός της Αθήνας, σηματοδότησε την κορύφωση του αντιδικτατορικού αγώνα, του αγώνα της νεολαίας και του λαού μας για δημοκρατία και ελευθερία. Σε αυτή την ιστορική επέτειο, με την παρακαταθήκη των αγώνων του χθες, αναζητούμε τον δρόμο για τους αγώνες του σήμερα και του αύριο, μέσα σε έναν […]
Ο Παύλος Μελάς και οι λοιποί ήρωες πατριώτες του Μακεδονικού αγώνα μας οδηγούν.

Το όνομα του ήρωα Παύλου Μελά είναι στενά συνδεδεμένο με τον μακεδονικό αγώνα για να μη γράψω ότι ταυτίζεται με τον αγώνα. Μακεδονικός αγώνας ονομάζεται ο ακήρυκτος πόλεμος μεταξύ Ελλήνων και Βουλγάρων, κυρίως, και άλλων σλαβόφωνων κατά την περίοδο 1904 έως 1908 με το θέατρο των συγκρούσεων να είναι η τουρκοκρατούμενη τότε Μακεδονία. Ας πάρουμε […]
Αικατερίνεια – Έκθεση Φωτογραφίας: Με το βλέμμα του Κατακτητή

Κέντρο Τεχνών Εννέα Μούσες (πρώην αρχοντικό Τσαλόπουλου) «Η Κατερίνη της κατοχής, μέσα από το φωτογραφικό φακό των Γερμανών κατακτητών» Εγκαίνια: Τετάρτη 20 Νοεμβρίου 2024, ώρα 19:00 50 ανέκδοτες φωτογραφίες που απεικονίζουν την Κατερίνη της κατοχής και αποτυπώθηκαν από τους Γερμανούς κατακτητές έρχονται για πρώτη φορά στο φως της δημοσιότητας Τις φωτογραφίες – ανεκτίμητο κεφάλαιο για […]
Θεραπεία με βότανα για πέτρα στα νεφρά

Θεραπεία με βότανα Οι παθήσεις των νεφρών αποτελεί την τρίτη συχνότερη πάθηση, μετά από τις ουρολοιμώξεις και τις παθήσεις που σχετίζονται με τον προστάτη. Μπορεί να είναι οξείες αλλά ενδεχομένως να είναι και χρόνιες, σε κάθε περίπτωση απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή κατά την θεραπεία τους. Ωστόσο από τα αρχαία χρόνια, οι άνθρωποι είχαν βασιστεί στις θεραπευτικές […]
Κλειστά τα ΚΕΠ όλης της χώρας σήμερα 16/11 και το επόμενο Σάββατο 23/11

Για εργασίες συντήρησης και αναβάθμισης του Πληροφοριακού Συστήματος Με στόχο τη συνεχή αναβάθμιση του τεχνολογικού εξοπλισμού και τον εκσυγχρονισμό του πληροφοριακού συστήματος παρεχόμενων υπηρεσιών προς τους πολίτες, τα Κέντρα Εξυπηρέτησης Πολιτών (Κ.Ε.Π.) των Δήμων όλης της Χώρας, θα παραμείνουν κλειστά αύριο, Σάββατο 16 Νοεμβρίου 2024, καθώς και το Σάββατο 23 Νοεμβρίου 2024. Η αναβάθμιση του πληροφοριακού […]
Ψητά ρεβίθια με σκόρδο και παρμεζάνα

Ψητά ρεβίθια Υλικά: 400 γρ. ρεβίθια, βρασμένα 1 κ. σ. ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1 κ. γλ. ιταλικό βότανο 2 κ. σ. τριμμένη παρμεζάνα ΕκτέλεσηΒήμα 1Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς και στεγνώστε καλά τα ρεβίθια. Όσο πιο στεγνά τα ψήσετε, τόσο πιο τραγανά θα είναι!Βήμα 2Σε ένα μεσαίο μπολ, προσθέστε τα ρεβίθια, το […]
Απόψε η εσπερίδα του Τμήματος “Ολύμπιος Ζευς” Κατερίνης της ΑΧΕΠΑ -ΕΛΛΑΣ

Απόψε η εσπερίδα του Τμήματος “Ολύμπιος Ζευς” Κατερίνης της ΑΧΕΠΑ -ΕΛΛΑΣ.