email: [email protected]
κινητό: 693 486 8098 Τάσος

Μπάρες βρώμης με κολοκύθα

διαφήμιση
Υλικά

1 1/2 φλ. τσαγιού βρώμη

1 1/2 φλ. τσαγιού πουρέ κολοκύθας

1/4 φλ. τσαγιού σκούρα καστανή ζάχαρη

1 κ. γλ. μπέικιν πάουντερ

1 κ. γλ. αλεσμένη κανέλα

1/2 κ. γλ. μοσχοκάρυδο

1/2 κ. γλ. μπαχαρικό κολοκύθας

1/2 κ. γλ. αλάτι

1/2 φλ. τσαγιού κρέμα γάλακτος

1 μεγάλο αυγό, ελαφρά χτυπημένο

1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας

Εκτέλεση

Βήμα 1

Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς και τοποθετήστε μία λαδόκολλα σε ένα ταψί.

Βήμα 2

Ανακατέψτε τη βρώμη, την καστανή ζάχαρη, το μπέικιν πάουντερ, την κανέλα, το μοσχοκάρυδο, το μπαχαρικό κολοκύθας και το αλάτι σε ένα μπολ.

Βήμα 3

Ρίξτε την κρέμα γάλακτος, το αυγό και το εκχύλισμα βανίλιας στο κέντρο του μείγματος βρώμης και ανακατέψτε καλά.

Βήμα 4

Προσθέστε την κολοκύθα στο μείγμα βρώμης και ανακατέψτε καλά. Αδειάστε το μείγμα κολοκύθας στην προετοιμασμένη φόρμα.

Βήμα 5

Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο μέχρι μια οδοντογλυφίδα που εισάγετε στο κέντρο να βγαίνει καθαρή, 25 έως 30 λεπτά.

πηγη

Ειδήσεις σε ετικέτες

Σχετικά άρθρα

Συνταγές - Γλυκά
Ομελέτα λαχανικών

Ομελέτα λαχανικών Υλικά: 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα ½ κόκκινη πιπεριά κομμένη σε